ф Рукопашный бой, защита от ножа, женская самооборона в Москве на метро Автозаводская, Бауманская, Тульская, Арбатская, Кузьминки, Дмитровская. Занятия в секциях школы боевых искусств, курсы самозащиты и самообороны. Йога в Москве на метро Шипиловская, Международная.
на стартовую
Javascript DHTML Drop Down Menu Powered by dhtml-menu-builder.com

Школа рукопашного боя в Москве - ударная и бросковая техника, защита от ножа

Анонсы

Всех с Новым годом (учебным)! Мы набираем желающих тренироваться в залы около метро:

  • Бауманская
  • Тульская
  • Автозаводская
  • Кузьминки

Приходите, будем рады новым людям, как с опытом, так и без. Подробнее адреса и время тренировок здесь

Новости

Август

Июнь

Что вы получите в результате тренировок?

владение приемами рукопашного боя, умение вести схватку в стойке, в захвате или в партере умение пользоваться элементарным оружем - нож, палка
психологическую устойчивость в стрессовых ситуациях навыки уличного боя, в том числе и женская самооборона
физическую подготовку - силу, скорость, выносливость, гибкость, координацию осознание тела, умение расслабляться, расширение восприятия

Причины чтобы начать тренировки у нас

комплексная подготовка - ударная техника, броски, оружие опыт работы с 1997 года, научили сотни людей, у Вас тоже получится
любой уровень сложности, в том числе и с нуля комплект спортивного инвентаря, для начала тренировок вам достаточно спортивного костюма
расположение залов в разных районах Москвы удобное вечернее время тренировок
различные ценовые категории (звоните конкретным инструкторам) компактные группы 3 - 10 человек

Расположение залов

м. Бауманская
ул. Малая Почтовая 12 стр. 2
м. Кузьминки
ул.Юных Ленинцев, 72
м. Тульская
Серпуховской вал 7
м. Автозаводская
2-й Кожуховский проезд 25, стр. 5
м. Шипиловская
ул. Мусы Джалиля 25
   

Инструкторы

инструкторы рукопашного боя Медведев Дмитрий Юрьевич - залы на метро Бауманская, Тульская Богин Игорь Константинович - зал на метро Кузьминки
Медведева Наталья Алексеевна - залы йоги на метро Шипиловская, Международная    

Таскать железо в тренажерном зале или стать настоящим БОЙЦОМ?

Рукопашный бой объединяет и фитнес, и боевые искусства, и тренинги личностного роста.

Вы хотите уметь постоять за себя и своих близких в критической ситуации, тем более в таком непростом городе как Москва? Тренировки в нашей школе рукопашного боя научат вас всему, что нужно для самообороны и силы духа.

Подготовленный по нашей программе боец - это баланс техники, физподготовки и устойчивой психики. Вы будете готовы к любой ситуации на улице: научитесь надежно защищаться, эффективно наносить удары руками и ногам, захватывать и бросать, бороться в партере, владеть ножом.

Занимаясь регулярно, вы быстро разовьете свое тело, приобретете силу, скорость, выносливость, координацию. Вы закалите силу духа, чтобы психологически не прогнуться и не дать «слабину» в критической ситуации.

«Техника – физическая подготовка – психологическая устойчивость» - подобный подход позволяет комплексно изменять и совершенствовать себя, проверяя свои достижения самым жестким и наглядным способом – в схватке с противником. Забудьте о фрагментарном подходе фитнеса и искусственно затянутом прогрессе в восточных боевых искусствах: займитесь рукопашным боем и станьте настоящим бойцом!

Цель рукопашного боя - подготовка к критической ситуации в жизни, и к жизни как к критической ситуации.

Rambler's Top100
copyright © 2009 created by sagitt