light Главная light Почта light Архив light Карта сайта light Тел. 8-495-395-60-36
logo
slogan
name
     
Javascript DHTML Drop Down Menu Powered by dhtml-menu-builder.com

Смешанные единоборства и рукопашный бой в Москве.

Научить драться можно любого человека - дело только в сроках.

Истина от инструктора по мордобою..


боевое искусство в МосквеКаким видом боевого искусства заняться? Не такой простой вопрос для любого человека, который решил прийти в зал. Видов единоборств сейчас много. Оставляя в стороне фольклорные тонкости, типа истинно японских, китайских или русских стилей боевых искусств, их можно свести к двум основным группам: узкоспециализированные стили и смешанные единоборства.

Узкоспециализированные стили боевого искусства, это стили, работающие преимущественно на какой-то одной технике:

  • Бокс – техника ударов руками
  • Тхеквондо – техника ударов руками и ногами
  • Кикбоксинг – техника ударов руками и ногами
  • Каратэ или ушу – чаще техника ударов ногами, реже руками (соотношение очень меняется от стиля к стилю)
  • Сумо – борьба в стойке
  • Самбо или дзюдо – борьба в стойке или партере
  • Бразильское дзюдзюцу – борьба в партере

Смешанные единоборства, которые объединяют как ударную, так и бросковую технику:

Если смотреть не на то, что самбисты выступают в самбовках, косики-каратэ в кимоно, а бойцу ММА достаточно спортивных трусов, общего в технике и тактике боя последних стилей смешанных единоборств гораздо больше, чем различий. Дело в том, что технику подобных стилей диктуют требования схватки, которые быстро убирают все нерабочие приемы и техники.

Смешанные единоборства, и рукопашный бой в том числе, имеют несколько серьезных плюсов:

  • Комплексная техника - научитесь бить, бросать и бороться в партере.
  • Сможете в схватке тактически переигрывать противников.
  • Приобретете разностороннюю физическую подготовку.
  • Получите навыки самообороны на улице и, шире, в любой конфликтной ситуации..
  • Легко адаптируете технику под ножевой бой.

Есть у смешанных единоборств и минус – разносторонняя техническая база требует большего времени на освоение и серьезных усилий для согласовки и увязки технических блоков между собой. Одно дело, когда, как в боксе, отрабатывают только технику рук, и другое дело, когда боец должен владеть ударной техникой на дистанции, уметь бороться в стойке в захвате и знать, как действовать в партере. Зато, если у вас есть упорство, характер и стремление учиться (что, поверье, бывает далеко не у всех), то все ваши усилия всегда будут вознаграждены. Научить драться можно любого. Дело только в сроках.

Смотрите также:

боевое искусство в Москве Видео о смешанных единоборствах.

боевое искусство в Москве Статьи о боевом искусстве и единоборствах.

Ниже то, что конкретно изучают на тренировках в наших секциях по рукопашному бою и самообороне.

Рукопашный бой в Москве

Ударная техника Борьба Физическая подготовка
единоборство
единоборство
единоборство

Самооборона в Москве

Ножевой бой и самоборона от ножа Самооборона на улице и самооборона для женщин
единоборство
единоборство

Разное - разнообразное

Индивидуальные тренировки Выезды
Боевое искусство
Боевое искусство

Сводный недельный график тренировок по самообороне и рукопашному бою в Москве.

Секции самообороны и рукопашного боя в Москве ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ
метро Бауманская
ул. Малая Почтовая, д. 12 стр. 2
19:30 - 21:00   19:30 - 21:00   19:30 - 21:00  
метро Автозаводская
2-й Кожуховский проезд 25, строение 5
  19:30 - 21:00   19:30 - 21:00    
метро Кузьминки
Волгоградский пр-кт, дом 68 корп.4
  20:00 - 21:30   20:00 - 21:30   20:00 - 21:30

 

     
 
Rambler's Top100
copyright © 2009 created by sagitt