light Главная light Почта light Архив light Карта сайта light Тел. 8-495-395-60-36
logo
slogan
name
     
Javascript DHTML Drop Down Menu Powered by dhtml-menu-builder.com

Уличный бой и женская самооборона в Москве на метро
Бауманская, Автозаводская, Арбатская, Кузьминки, Новогиреево, Дмитровская.

уличный бой и женская самооборона в МосквеОдин из самых распространенных мотивов для занятий боевыми искусствами это умение защитить себя в конфликтной ситуации. Но спортивный бой на татами или ринге серьезно отличается от уличного конфликта. И не только тем, что на улице могут ткнуть пальцем в глаз. Спортсмены привыкают к тому, что перед боем можно неспеша размяться и настроиться. Судья вызывает бойцов на татами. Делается обоюдный поклон (или пожимание перчаток, что несущественно). Затем следует команда, по которой начинается бой в кимоно на ровном покрытии в установленных временных рамках. На улице же времени на подготовку и настрой нет и никто никому не кланяется, а вот наезжают и разводят сплошь и рядом, пытаясь психологически подавить противника до начала схватки. Бой начинается не с команды судьи, а внезапным ударом. Драться приходится в обычной одежде и без традиционных бинтов на руки, что сплошь и рядом приводит к травмам рук от ударов. Часто конфликты происходят в темное время суток, в парке или на лестнице. И уж совсем не готовы спортсмены к многочисленным "подлянкам", которые могут оказаться в карманах у противника.

Исходя из этого уличный рукопашный бой – это техника выживания в реальном конфликте. Основные разделы:

Конфликтология это знание и понимание принципов конфликта от ссоры в очереди до наезда гопников в подворотне. Умение разговаривать с различным народом. Предотвращение конфликта на стадии разговора.

Основой самобороны на улице остается рукопашный бой. Без умения посылать противника на пол ударом, без навыка работы в захвате на улице делать нечего и никакие курсы "За три месяца порву всех встречных-поперечных" здесь не помогут. Однако техника боя на улице имеет и некоторые особенности, которые нельзя приобрести на стандартных тренировках в зале:

  • умение атаковать из любого положения, навык маскировки намерений,
  • работа по критическим зонам (глаза, горло, пах, колени),
  • техника ладони,
  • защита от внезапной атаки.

уличный бой и женская самооборона в МосквеОсобое внимание уделяется технике ударов ладонью, так как кулак при хорошем вложении часто не выдерживает нагрузки. Боксеры бинтуют руки и надевают на руки перчатки. Думаете, чтобы голове противника было вольготнее? Ошибаетесь, чтобы кисти и костяшки выдержали вложение в удар. На улице нам бинты и перчатки никто одеть не даст. Используются следующие формы ладони: плоская, мертвая, пятка ладони и крюк.

Тактическая работа на местности состоит в умении адаптировать свою технику к различным нестандартным условиям. Какие типы местности существуют вне зала? Все варианты перебрать невозможно, как невозможно объять окружающий мир, но можно научить бойца гибко подходить к имеющемуся у него техническому арсеналу. В том числе научить вести бой:

уличный бой - групповой бойГрупповой бой требует расширения сознания занимающегося, другого глазомера и отличной от одиночного боя ориентировки в пространстве. Включает в себя три основных режима:

  • Группа (минимум, двое) против одного – самый элементарный режим, являющийся базой обучения. Чтобы работать против группы, необходимо понять ее психологию, стратегию, тактику. Лучший же способ обучения – изнутри. Научившись работать в группе, можно в дальнейшем лучше разбираться в мотивах и поступках противников.
  • Один против группы (двоих и больше) – наиболее сложный раздел обучения. Бой против группы требует хорошего ориентирования на местности (ситуационный бой), умения атаковать и защищаться на 360 градусов и многих других навыков.
  • Группа (минимум двое) против толпы нападающих - умение чувствовать и подстраховывать партнера, работать как единое целое – залог успеха. Слаженный тандем может выжить там, где механическая пара бойцов-одиночек будет бита.

Женская самооборона - раздел для женщин озабоченных собственной безопасностью и мужчин, обеспокоенных безопасностью своих подруг. Основная сложность женской самообороны, и, одновременно, ее отличие от любого вида спорта или боевого искусства в тотальном физическом превосходстве вероятного противника. В 9 случаях из 10 попытка драться с мужчиной закончится через несколько секунд плачевно для женщины. Как бы ни возмущались отдельные феминизированные особы, и что бы не утверждали большинство курсов по самообороне для женщин, основное правило будет следующим: драться на равных с мужчиной женщина не может. Зато женщину можно научить вовремя прерывать нежелательный конфликт как вербально, так и с помощью освобождения от захватов и шокирующих ударов. Подробнее здесь.

Смотрите также:

Get Adobe Flash player
     
 
Rambler's Top100
copyright © 2009 created by sagitt