light Главная light Почта light Архив light Карта сайта light Тел. 8-495-395-60-36
logo
slogan
name
     
Javascript DHTML Drop Down Menu Powered by dhtml-menu-builder.com

7 межстилевой семинар
"Удары руками в голову и защита от них".

Голова в схватке наиболее слабая часть человеческого тела. При ударе по корпусу атакующая конечность встречает защиту из мышц, а в зимнее время года слой одежды. Ноги и руки очень подвижны и сильно попасть по ним сложно. Хороший же удар в челюсть способен сразу вывести противника из строя. Не случайно на улице в 90% случаев бьют именно в голову. По старой французской пословице на семинаре мы научимся как "наносить удары не получая их взамен".

Не упустите, прекрасная возможность:

  • для инструкторов - обменяться опытом и просто пообщаться в кулуарах
  • для опытных участников - расширить кругозор и узнать что-то новое
  • для неофитов - присмотреться какая техника ближе и куда пойти тренироваться

Просматриваются следующие аспекты темы:

  • техника ударов в голову (в том числе физиология нокдауна)
  • защита головы
  • методика отработки первого и второго
  • удар в голову в уличной драке
  • подготовка ударных поверхностей

Формат: серия мастер-классов от разных инструкторов по 40 минут

Примерный состав участников и краткие планы мастер-классов:

  • Терехин Константин "Каратэ Сюри-тэ"
    • физиология нокаута. В чем причина кратковременной потери сознания?
    • способы приложения силы. Как посадить противника на пятую точку?
    • удары открытой кистью. Пожалейте свой кулак
    • удары кулаком (уракен). Безопасно для рук, опасно для головы оппонента
    • как защититься перемещенияем?
  • Степанов Максим "Самооборона 100%"
    • Введение в подставку: от прямого - ладонь на голову сверху, плечо, локоть, запястье в одной вертикальной плоскости;
    • от бокового - ладонь на затылок, пожимаем плечом
      и алгоритм выстраивания этой защиты на практике -
    • у стены стоя и лежа от добивания:
      • подставка плеча
      • подставка плеча и ладони
      • подставка плеча и предплечья
      • подставка локтя
      • контратаки, прерывание нападения левой сбоку (для правшей), ногой, клинчем
  • Бурлаков Роман, Маслянков Олег"ПЛАМя - рукопашный бой"
    • основные причины травм при ударах кулаком
    • точность удара
    • постановка кулака в прямых и боковых ударах
    • методика укрепления кисти и запястья
    • упражнение "на психику"
  • Астафьев Алексей "Синро-рю нинпо"
    • Углы и направления ударов.
    • Ознакомление с методами защиты.
    • Одновременная защита и атака.
    • Упражнения для психологической устойчивости бойца при ударах в голову.
  • КОИ
  • Бабин Юрий "Бокс богомола"
    • Локти, ладони, кулаки - что выбираем для удара в голову.
    • Защита от удара в голову как руками, так и корпусом.
    • Традиционная защита в Богомоле от ударов в голову, а так же её плюсы и минусы.
    • Методы наработок как ударов так и защит в рамках тренировок для их лучшего применения.
    • "Железная ладонь" и не только для закалки ударных поверхностей, включая голову ( как ударную часть)
    • Что больше подойдет для уличной драки, да и для конфликта вообще.
    • Простые правила чтобы не попасть на сильный удар. ( нокдаун и нокаут)

Время: 30.10.11 в 14.00

Место проведения: Москва, ул. Малая Почтовая, д. 12 стр. 2 Зал предоставляет клуб "Будокан Красные ворота" За что им отдельная благодарность.

Нужно: Спортивная форма, сменная обувь, 300 руб

Более подробно тема на Будо-форумах

Фотоотчет.

Сюри-тэ Терехин Константин

удары в голову и защита от них удары в голову и защита от них

Бокс богомола Бабин Юрий

удары в голову и защита от них удары в голову и защита от них

ПЛАМя - рукопашный бой Медведев Дмитрий

удары в голову и защита от них удары в голову и защита от них

Самооборона 100% Степанов Максим

удары в голову и защита от них удары в голову и защита от них

Синро-рю нинпо Астафьев Алексей

удары в голову и защита от них удары в голову и защита от них

Отзывы.

Оберег

Терехин Константин "Каратэ Сюри-тэ" Хорошо, понятно, доходчиво...однако очень чувствуется, что инструктора крайне ограничивает лимит времени. Собственно стандартная проблема мастер - классов такого формата.
Бабин Юрий "Бокс богомола" Исключительно имхо - несколько сумбурно. При достаточно большом объеме интересной информации отсутствие отработки для участников - скорее минус, чем плюс.
Медведев Дмитрий "ПЛАМя - рукопашный бой" Как обычно, только положительные эмоции. Очень четко, очень практично, чувствуются хорошая метода, ничего лишнего.
Степанов Максим "Самооборона 100%" В целом - достаточно хорошее впечатление, однако складывается впечатление, что показанная защита в большей степени ориентирована именно на спортивные состязания и, соответственно, перчатки. Потому как в них - работает на ура, без них - удары достаточно сильно проходят. Если использовать именно в статике, как и было предложено.
Астафьев Алексей "Синро-рю нинпо" Сложно. Реально сложно. При том, что не возникает сомнение в "рабочести" :) показанных элементов...с нуля они практически не воспринимаются. А учитывая достаточно разный уровень участников, все же, имхо, желательно несколько упростить программу мастер-класса.

Irbis

Терехин Константин "Каратэ Сюри-тэ" - уже не впервые именно с этой темой, хотелось бы послушать и новенького Подмигивающий В целом,техника, конечно, рабочая. Но, почему то, инструктора оч не любят оговаривать, что показываемая техника работает в отдельных случаях. Да, подобные удары могут сработать как надо, ежли бьющий в мордобое не 1ю пятилетку и весом не обделен. А ежли человек начинающий да и масса его около 60кг? Ладошкой да по личику, да еще более тяжелому - ну максимум разозлит... В общем, тут дискутировать можно долго. Спасибо Константину за интересный мастер-класс, но таки оговаривайте условия применения техники, дабы не вводить в заблуждение некоторые категории зрителей Подмигивающий
Бабин Юрий "Бокс богомола" - вот интересно. Хоть и сухая теория, но слушалось. Правда, чувствовалось, что Юрий хочет сказать: "ребята, идите сначала в саньда, а потом мы с вами побеседуем о моей школе"))  Хотелось бы увидеть хотя бы наработки для новичков на мастер-классах в будущем, ну, или хотя бы простейшие наработки школы. Все-таки практические занятия более информативны.
Медведев Дмитрий "ПЛАМя - рукопашный бой" - собственно, по школе no comments Крутой  По отработкам хочу лишь сказать участникам, что слушать нужно внимательнее:) Предыдущий оратор на мероприятии (Юрий Бабин) как раз оговаривал моменты отработки, а именно: "если не получается, снижайте скорость". Вот это многие, увы, не услышали... А так, работали увлеченно:)
Степанов Максим "Самооборона 100%" - исключительно положительные эмоции:) Хорошее наложение элементарного физпо на технику защиты. Хотелось бы бОльшего акцента на атаке, ибо слушатели забывали о правильной ударке, концентрируясь на показываемой защите. А в общем и целом все было весело, задорно и логично Подмигивающий
Астафьев Алексей "Синро-рю нинпо" - ну вот как то не вдохновило... Люблю я техники, которыми может овладеть каждый и у каждого эта техника будет работать надлежащим ей образом. Алексею мое почтение. Сотворил технику под себя, или человека подобного. Очень бы хотелось посмотреть на работу учеников Алексея. В дружеском спарринге, так сказать... Чтоб вот применяли они свой истиный стиль "Синро-рю нинпо"... Вот просто по человечески любопытно, что будет делать ассистент Алексея по мастер-классу со среднестатистическим ночным обитателем детских площадок, слегка поддатым, разгневаным, ну, и давайте этому любителю выпить еще весу накинем до 80кг...

folera

Терехин Константин "Каратэ Сюри-тэ": удивили простые удары ладонью, без кулака. Безусловно, очень эффективно, Не раскрываешься, не готовишься, не показываешь агрессию. Ну и отражение удара предплечьем и дальнейшее накатывание на противника. Показал ребятам, будем отрабатывать в шлемах (после тренировки, конечно).
Бабин Юрий "Бокс богомола" . Комбинации не отложились, нужна отработка!
Медведев Дмитрий "ПЛАМя - рукопашный бой". Четко поставленный семинар. Очень понравилась подготовка ударной поверхности кулака (крокодил, отжимания, стена). Обязательно возьму на вооружение. Еще «психологическая» подставка под удары. В бою буду пробовать специально немного подставляться, зато готовить свою серию. Понравилась постоянная смена партнеров при отработке!
Степанов Максим "Самооборона 100%". Это класс! То, ради чего добирался 4 часа! Все здорово, подставки плеча, локтевая защита, оборона в углу, на полу. Все живо показано, интересно, с юмором, хорошо отложилось. Эффективно для улицы.
Астафьев Алексей "Синро-рю нинпо". К концу семинара (4 часа в зале) не так активно отрабатывал. Скольжение удара по лбу нужно очень долго пробовать, чтобы эффективно применять. Хлесткий удар снизу и удар молотом, также, нужно в них хорошо вникнуть, чтобы применять. Остальное похоже на технику показанную Константином Терехиным.

В целом впечатления очень положительные. Запитался энергией, эмоциями. Приехал скованный, зажатый, а в конце семинара хотелось попробовать свои силы, поспаринговать, что ли.

Смотрите также:

  • Впечатления от мастер-классов можно ставить на форум. Включена мгновенная регистрация, так что дерзайте.
  • Видео с семинара

 

     
 
Rambler's Top100
copyright © 2009 created by sagitt