light Главная light Почта light Архив light Карта сайта light Тел. 8-495-395-60-36
logo
slogan
name
     
Javascript DHTML Drop Down Menu Powered by dhtml-menu-builder.com

Групповой бой на Автозаводской

Уличный бой - групповой бой

Проводит занятие по групповому бою в зале на Автозаводской Олег Маслянков.

Примерный план тренировки.

Введение:

  • Бинокулярное и периферическое зрение - волк + заяц.
  • Работа по нескольким целям «4 на 1»

Двое против Одного – помоги другу во время.

  • Неожиданная атака «1-й начинает – 2-й подхватывает»
  • Ожидаемая атака «1-й и 2-й начинают вместе»

Один против Двоих – просто так внимание не отвлекают.

  • Одиночка атакует Двойку первый
  • Одиночка ведет не равный бой с двойкой

Как попытаться избежать неприятной для себя ситуации если вы «Одиночка»:

  • Вне дома – агрессивная среда.
  • Учиться слушать и видеть улицу
  • Отдыхать в своей «крепости».

Фотоотчет.

уличный бой - групповой бой Для начала подвигались и побили по лапам на все 4 коридора.
Так разговоры, как правило, начинаются. уличный бой - групповой бой
уличный бой - групповой бой А так иногда заканчиваются.
Атака дуэтом одиночки. уличный бой - групповой бой
уличный бой - групповой бой Дуэт умнеет. Один фиксирует, другой бьет.
А этот оказался слишком шустрым... уличный бой - групповой бой
уличный бой - групповой бой Одиночка бьет дуэт.
Выход из "клещей" и перекрытие линии атаки второго противника уличный бой - групповой бой
Наши подзравления Олегу Маслянкову со сданным экзаменом по ведению тренировки по уличному бою и получением синего пояса.

На форуме открыта тема. Ждем впечатлений от всех участников.

уличный бой - групповой бой

 

     
 
Rambler's Top100
copyright © 2009 created by sagitt