light Главная light Почта light Архив light Карта сайта light Тел. 8-495-395-60-36
logo
slogan
name
     
Javascript DHTML Drop Down Menu Powered by dhtml-menu-builder.com

2 инструкторский семинар по рукопашному бою в зале на Бауманской

19.09.14 прошел Инструкторский семинар - 2. В общем все прошло как... обычная тренировка - разминка, техника, работа в паре. Вот только разминку давал один инструктор, технику - два следующих, работу в паре - еще один.

семинар по рукопашному бою Сабиров Григорий - разминка и немного партера. Проходы на спину и переворачивания для удушения.
Наон Александр - варианты бросков через спину, защита и контратака от броска. семинар по рукопашному бою
семинар по рукопашному бою Челноков Алексей - сбивание руки и проход на колющий удар, сбивание руки и встречный удар,
Медведев Дмитрий - Методика работы в паре. Обоюдная схватка левой рукой, уклоны от левой руки, проходы под левую руку с клинчеванием противника, броски после клинчевания. семинар по рукопашному бою

инструкторский семинар по рукопашному бою

Видео по технике броска через спину.

 

     
 
Rambler's Top100
copyright © 2009 created by sagitt