light Главная light Почта light Карта сайта light Тел. 8-495-395-60-36 Тел. 8-916-228-33-18
slogan
name
     
Выпадающее меню Javascript DHTML . Издатель dhtml-menu-builder.com

Фото по рукопашному бою и самообороне - 4.

Будни зала рукопашного боя.

Рабочий момент в зале. Старший пояс, буквально, собственными руками и телом ставит технику новичку. ВСЕХ С ДНЕМ ЗНАНИЙ! Учитесь! Учитесь всегда и везде, учитесь всю свою жизнь, не обращая внимание на возраст и опыт.
УЧИТЬ ВСЕГДА ПОЧЕТНО, УЧИТЬСЯ НИКОГДА НЕ ПОЗДНО.

Знакомьтесь, это мешок...

Знаменитая фраза Льюиса Кэролла из "Алисы в стране чудес": "Разрешите мне представить вас этому Окороку. Знакомьтесь! Алиса, это Окорок. Окорок, это Алиса…"
Итак, по аналогии. "Разрешите мне представить вас этому Мешку. Знакомьтесь! Господа, это Мешок. Мешок это"... ну понятно.
Мешок для отработки ударов есть практически в любом зале. Бить его очень приятно и круто потому... а почему?
ВЕЛИКАЯ САКРАЛЬНАЯ ТАЙНА РУКОПАШНОГО БОЯ.
- мешок не бьет вас, когда вы подходите к нему.
- мешок никуда не убегает, когда вы его бьете.
- мешок не бьет вас в ответ, когда вы ударили его.

Роль пальцев.

В боевом искусстве у пальцев разная роль. При ударе основная нагрузка ложится на узел сформированный из большого, указательного и среднего пальцев. Захват же берется, в первую очередь, за счет большого, безымянного и мизинца. ;

Что бы это значило?

Минутка юмора в рукопашном бое.

Слабые точки.

Запоминаем слабые точки на корпусе противника - солнечное сплетение и печень на правой стороне тела (ну еще почки - если развернулся спиной).

Ползание по пластунски.

Очень хорошее упражнение для общей разминки. Как и любое упражение имеет свою особенность. Руки приподнимают тело, уменьшая площадь контакта с полом, ноги толкают тело вперед.

Бой у стены.

Первое правило боя в ограниченном пространстве - стена должна быть за спиной не у вас, а у вашего противника (исключая ситуацию, когда противников несколько).

Крюк снизу.

Какой вариант удара более правильный?

Тренировки летом.

Присмотритесь к этой фотографии. Эти ребята тренировались в июле в зале без меня. ТРЕНИРОВАЛИСЬ САМИ БЕЗ ИНСТРУКТОРА!!!!
Господа, я лучше чем кто-либо знаю, как сложно работать, когда над тобой не стоит инструкторский авторитет. Тренироваться самим, летом... Мое уважение.

Боевая левитация.

ВНИМАНИЕ! Вас беспокоит Ваша безопасность? Вам страшно возвращаться вечером домой по темным улицам? Тогда это предложение для Вас. Только в нашей школе и только в августе 2017 года эксклюзивный месячный курс БОЕВОЙ ЛЕВИТАЦИИ! Забудьте про удары, броски, пот и усталость. Забудьте про спортивную форму, дорогое оборудование и нудные тренировки в зале. Все это в прошлом. Просто и элегантно улетайте из любой неприятной ситуации. Не упустите свой шанс. Звоните и записывайтесь прямо сейчас.
P.S. Имеющим начальные навыки полета предоставляется 50% скидка.

Продолжение "Фото по рукопашному бою и самообороне - 5"

Вернуться в раздел "Фото с наших тренировок по рукопашному бою и самообороне."

 

     
 
Rambler's Top100
copyright © 2009 created by sagitt