Карта сайта рукопашного боя и самообороны.

Каким видом единоборств заняться?

• Тренировки по рукопашному бою в Москве
  • Ударная техника рукопашного боя
  • Техника борьбы в рукопашном бое
  • Физическая подготовка
  • Встречи: Открытая ладонь, Кожаный шлем, Гибкое лезвие.
• Тренировки по самообороне в Москве
  • Ножевой бой
  • Самооборона от ножа
  • Самооборона на улице
  • Самооборона для девушек и женщин.

 

Статьи

• Статьи о боевом искусстве и единоборствах.
• Статьи о технике рукопашного боя.
• Статьи по самообороне.
• Статьи о военной истории
• Разное

 

Видео рукопашного боя и самоообороны

Фото с наших тренировок

Контакты секции рукопашного боя и самообороны в Москве.

• Индивидуальные тренировки
• Инструкторы

 

Мероприятия школы рукопашного боя и самообороны

• Блог на тему рукопашного боя и вообще о жизни...
• Экзамены
• Отзывы
• Ссылки