light Главная light Почта light Карта сайта light Тел. 8-495-395-60-36 Тел. 8-916-228-33-18
slogan
name
     
Выпадающее меню Javascript DHTML . Издатель dhtml-menu-builder.com

рукопашный бой и самооборона Блог на тему рукопашного боя, самообороны - 14.

а также вообще о жизни. Январь 2018 года

Зачет в интересном положении - рассказ Натальи Медведевой.

йога и беременностьНаступление беременности – дело не совсем предсказуемое. Я забеременела на третьем курсе института и к летней сессии уже была на седьмом месяце. Кроме основных предметов, нам надо было получить зачет по компьютерным технологиям. Для успешной сдачи упомянутого зачета предстояло сделать презентацию на вольную тему. Естественно, что я, как тренер по йоге, выбрала «Реабилитацию позвоночника средствами йоги». Составила презентацию на домашнем компьютере, от души нагрузив ее своими фотками с асанами разной степени сложности (понятно, что до беременности) и на флешке принесла преподавателю. Зачет у нас принимали в компьютерном классе, где преподаватель просматривал презентации студентов. То ли настроение у него в этот день было не очень радужное, то ли по другой причине, но он сидел носом в монитор, на студентов почти не смотрел, и к работам придирался безбожно. Когда я отдала ему флешку, он, не взглянув на меня, вставил ее в компьютер и, быстренько проглядывая презентацию, желчно произнес:
- Ну и где вы скачали эти фотографии?
- Почему скачала? Это все мои фотографии!
- И вы хотите сказать, что сможете сделать любую из этих поз прямо здесь?
- Естественно! – во мне взыграла профессиональная гордость тренера по йоге. Подтянув повыше платье, я поставила ладони на пол и (если честно со второй попытки – все-таки семь месяцев не шутка) встала в бакасану (поза йоги на руках). Сокурсники тихо ахнули, бросаясь в мою сторону, чтобы помочь. До сих пор раздумываю, что они собирались сделать: вынести меня на руках или принять ребенка прямо из бакасаны?.. В этот момент преподаватель, наконец, оторвался от монитора и развернулся ко мне, беременной студентке, стоящей на руках в аудитории. Мне, грешным делом, показалось, что у него глаза выскочат из-за очков:
- Да верю я вам, верю! Я поставлю вам зачет! Только роды мне здесь устраивать не надо! – почти закричал он в панике, ставя свою подпись в зачетку.
- Роды ему преждевременные! Не дождетесь! – пробурчала я под нос, гордо выходя за дверь с зачеткой в руке.
P.S. Когда говорят "женщина в положении" это сокращенная форма от "женщина в интересном положении".

20.04.18

Монарх и президент.

Мы все знаем, что демократия с ее выборными институтами власти вплоть до президента, это более прогрессивная форма управления, чем наследственная монархия. Я тоже в этом не сомневался до разговора, который произошел у меня в годы перестройки с одним монархистом (не перевелись еще такие люди в земле русской). Я, со всей убежденностью молодости, отстаивал преимущества всенародного избранного президента, он искренне сомневался в том, что это благо для страны. В разговоре он спросил меня:
- Ты кто по специальности?
- Инженер-строитель (я как раз окончил институт)
- А сколько нужно лет, чтобы твою специальность освоить?
- Ну… лет пять института, а еще и на производстве несколько лет поработать.
- А государством сложнее управлять, чем дом строить?
- Ежу понятно, что сложнее!!!
- И кто и где твоего президента учил страной управлять?
-??? – я честно попытался представить себе ВУЗ, который бы готовил выпускников по специальности «Президент» и не смог.
- А царь мог быть умный и не очень, но его с детства учили государством управлять.
Но это был еще не конец разговора. Чтобы «добить» меня окончательно собеседник задал следующий вопрос:
- А на сколько лет президента избирают?
- На четыре года, если, конечно, потом на второй срок не переизберут.
- Когда твой президент срок закончит, какая ему разница, что со страной станет?
- Ну, говоря объективно, никакой.
- Правильно, поскольку денег у него до конца жизни хватит, а его дети, как правило, в нашей стране даже жить не собираются. А царь страну своим детям оставлял. Вот и найди мне родителя, который бы хотел своим детям плохое наследство оставить?
Крыть было нечем. Данный разговор не сделал из меня монархиста, но показал, что не все, что мы принимаем за истину, так бесспорно и очевидно, как нам кажется.

14.04.18

Маленькая англичанка.

"Каждая работа, которая должна быть сделана, имеет элемент шутки Если вы найдете шутку, работа станет игрой..." - слова песни "A Spoonful Of Sugar" из фильма Мери Попинс.

Занимайтесь детьми, развивайте и учите их работать. Дети восприимчивы и как губка впитывают в себя любой навык, а ни один навык, ни одно знание никогда не бывает лишним. Знание (только именно знание, а не поверхностная информация) часто создает базу для следующего шага и всегда пригодится в жизни. В садике с четырех лет наша дочь серьезно занималась плаванием. Однажды даже участвовали в заплыве в спорткомплексе Олимпийский. В пять лет записали дочь на пение, и оно пошло, так как развитый за время плавания пресс и навык управления дыханием обеспечили хороший голос. Ездили на международные конкурсы в Болгарию и на Кипр, не считая многочисленных выступлений в России. С шести лет мы начали изучать английский язык. Сказался уже навык пения - дочь имела хорошо развитый слух и легко запоминала и воспроизводила любой текст на слух. Осталось сложить это воедино – развитый пресс и умение двигаться, навык пения, знание английского языка, немного артистизма и… на сцене маленькая англичанка.

10.04.18

Вот что мат животворящий делает!

Вот что мат животворящий делает!Одна моя знакомая купила в Подмосковье участок, где выстроила дом. Соседкой у них была крепкая подвижная бабка в возрасте то ли 90, то ли 100 лет. Материлась она филигранно. Такого разнообразия выражений и эпитетов, которые неслись через забор, когда она утром выгоняла во двор куриц, в наше время уже не услышишь. А от прежних хозяев на заднем дворе осталась яблоня, которая не плодоносила несколько лет. Уже хотели срубить ненужное дерево, но решили обратиться к бабке за советом. Та подошла к дереву, внимательно осматривая, обошла его со всех сторон, зачем-то пощупала кору и листья и, почти приблизив лицо к стволу, прошипела:
- Слышь, ты, б...… Если ты плодоносить не станешь, вырубим к е…….!!!!
После чего, не сказав больше ни слова, развернулась и пошла на свой участок. Чудо в том, что по весне яблоня стояла вся обсыпанная цветами, а летом ветки уже клонились к земле от огромного количества яблок.
Вот что мат животворящий делает!!!!

5.04.18

Не стоит недооценивать противника!

Не стоит недооценивать противника в рукопашном бое!Однажды мой ученик наблюдал интересную сцену. Вот его рассказ:
Дело было ранним летним утром на одном из московских вокзалов. На перроне толпился едущий на дачи народ с рюкзаками, сумками и садовым инструментом. Я не застал начало конфликта, но что-то не поделили молодой крепкий парень 25 – 30 лет в спортивном костюме и кроссовках и невысокий дедушка в поношенном пиджаке, кепочке и заправленных в кирзовые сапоги брюках. Градус напряжения разговора быстро повышался и уже перешел на личности. Силы молодого, высокого парня и дедушки были настолько не сопоставимы, что я уже хотел броситься спасать пожилого человека, но события приняли неожиданный оборот. Дедушка мягко сделал шаг в сторону и, внезапно, три раза ударил парня носком кирзового сапога выше кроссовки сбоку по косточке ноги. Нога у парня подломилась, он, шипя от боли, упал на колено, а дедушка неторопливо снял с голову кепочку, пригладил лысину и… ударил лбом парня в переносицу. Парень завалился на перрон, из сломанного носа полилась кровь. Тут подошла долгожданная электричка, и дедушка шустро исчез в садящийся в вагон толпе.

Мне не дает покоя вопрос: кем мог быть этот дедушка?

  • - Бывший уголовник или заключенный ГУЛАГа
  • - Офицер СМЕРШ на пенсии
  • - Бывший диверсант во ВМВ

В любом случае, не стоит недооценивать противника, даже если он выглядит как обычный дедушка!

28.3.18

Кому вы сдаетесь в плен ?

У одной моей знакомой был дед, фронтовик, еврей. Закончил войну в Берлине в звании полковника. Рассказывал, что на фронте у них с эсэсовцами было полное взаимопонимание – «Они в плен не сдавались, а мы их в плен не брали». Главное, чтобы правила игры были всем понятны и приняты всеми сторонами.
В 1945 году в Германии, была у них ситуация. Обложили наши солдаты дом с немцами. Те выкинули белый флаг и сказали, что сдадутся только старшему офицеру. Мне, рассказывает фронтовик, до этого дома недалеко было и через неколько минут я уже был на месте. Вот он, я, старший офицер, «выходи по одному с поднятыми руками». Но поскольку война и нервы у всех на пределе, оружие держу наизгоровку. Открывается дверь и… вот тебе и раз, выходит офицер СС, кобура на поясе, руки подняты вверх. А я же советский человек, мне в поднявшего руки стрелять неудобно. Я офицера и спрашиваю:
- Гер офицер, а вы знаете, кому вы в плен сдаетесь?
- Кому? – офицер удивленно поднимает глаза.
- Вы сдаетесь в плене еврею! – офицер хватается за кобуру, ну а я, со спокойной совестью, и нажал на курок.

12.3.18

Женщины и мужчины в спортзале.

Женщины и мужчины в рукопашном бое и йоге.Я более двух десятков лет веду тренировки по рукопашному бою и йоге и за это время заметил любопытную разницу между мужчинами и женщинами в обучении. Упрощенно любое обучение состоит из двух этапов. Сначала ученику дается какой-то базовый набор знаний, и эти знания надо хорошо усвоить. Но есть и второй этап. Поскольку все люди разные, то ученику предстоит найти свой подход к делу, а в дальнейшем и свой путь в данном деле. В начале женщин учить гораздо легче, чем мужчин. Женщины склонны к выстраиванию отношений в которых мужчина (тем более, если он тренер) занимает доминирующее положение. Женщины исполнительны, трудолюбивы и дотошны. Скажешь - сделают и притом именно так, как сказал тренер. С мужчинами все сложнее. Каждый мужчина сам себе голова и когда обучаешь мужчину нужно еще доказать, что тренер знает, понимает и умеет больше, чем он.
Но очень часто все меняется на втором этапе, и излишняя исполнительность женщин может стать проблемой. Мужчины инициативнее, креативнее, больше экспериментируют и охотно берут ответственность на себя. Женщины чаще удовлетворяются уже имеющимся знанием и реже стремятся искать свой подход и свой путь в новом деле.
Именно поэтому, в йоге учеников больше женщин, а вот тренерами чаще становятся мужчины.

8.03.18

Сколько еще осталось?

Сколько лет осталось?В текучке дней человек редко думает о том, сколько ему еще осталось жить на этой планете. Дней впереди так много… а ежедневных дел, требующих постоянного внимания еще больше. Но я иногда поднимаю голову от ежедневной суеты и смотрю вокруг. А вокруг зимой падает снег, а весной цветут деревья, летом жарит солнце и льют осенние дожди. И стучится в голову мысль – а сколько раз мне осталось это видеть? Мне скоро 50. Еще двадцать – тридцать раз я увижу этот зимний снег и эти весенние цветы, летнее солнце и осенние дожди и… и все. И мой срок смотреть на это закончится. Всего двадцать – тридцать раз. Я разгибаю пальцы на обеих руках. Это десять. Разгибаю еще два раза, это еще двадцать. ВСЕГО!!! И хочется скорее опустить голову обратно в суету будней, чтобы не помнить, что осталось так мало.

1.03.18

Наступ на ногу.

Наступ на ногу.Наступ на ногу - опасный прием, который используют в уличной драке и узнал я о нем при необычных обстоятельствах.
В 1990 году собрался первый съезд народных депутатов РСФСР. Был в него избран и один знакомый нашей семьи - пожилой ингуш за 50 лет. Он приехал в Москву из Назрани и остановился у нас, так как других знакомых в городе у него не было. Кое-кто еще помнит, что такое были 90-е годы в России, и разборки на самом верху были вполне в криминальном духе. Возвращается этот ингуш вечером после заседания съезда, весь раздраженный, насупленный и заметно хромает на правую ногу.
- Что случилось, дядя Азамат?
- Это не город! Это не столица! Это какой-то беспредел!!! Выхожу после заседания на улицу. Подходит ко мне парень. Нет, чтобы, по-честному, как мужчина с мужчиной, отношения выяснить, так он на ногу наступает и в лицо бьет.
- Милицию-то вызывали?
- Зачем милиция? Я еще сам мужчина! Пусть я теперь на ногу наступить не могу (позже оказалось, что при потере равновесия у ингуша был разрыв связок голоностопа), но нос я ему точно сломал.
И долго еще пожилой ингуш хромал по квартире и, поглаживая кулак, бормотал себе под нос:
- Ничего, я еще мужчина! Я еще мужчина!!!

19.02.18

Спросили каратиста...

Спросили каратиста...Спросили каратиста после пяти лет тренировок:
- Если тебя ударят в пах, что сделаешь?
- Блок поставлю!
Через десять лет тренировок:
- Если тебя ударят в пах, что сделаешь?
- Поставлю блок и контратакую!
Через двадцать лет тренировок:
- Если тебя ударят в пах, что сделаешь?
- Напрягу яйца и пускай себе ноги ломает!

P.S. Я занимаюсь более 30 лет, но не надо мне задавать подобные вопросы!

15.02.18

Верующие и атеисты.

Верующие и атеисты.Верующие такие же люди, что и остальные, только они верят в Бога.
Я получил классическое советское атеистическое воспитание, но очень рано начал интересоваться религией. Первое, что я понял, что решить глобальные вопросы типа «есть ли Бог», или «куда уходит душа», мне все равно не светит. Гораздо более умные, чем я, люди жизнь тратили на то, чтобы разобраться в этих проблемах. Если за пару тысяч лет цивилизации четкий ответ на подобные вопросы так и не найден, то, скорее всего, не найду его и я. Поэтому, вместо решения вечных (в прямом смысле слова) проблем, я сосредоточился на том, как влияет религия на повседневную жизнь людей.
Верующие люди живут такой же жизнью, как и остальные. У них такие же проблемы и хлопоты, они так же болеют и переживают но… Любая вера предусматривает систему предписаний, запретов и ограничений. Если вам (допустим, что вы атеист) хочется есть, вы садитесь и едите. Верующий должен сначала помолиться. Если вы устали, вы ложитесь спать. Верующий должен прочитать молитву. Если вы проспали в будний день, то спешите на работу, а верующий в любом случае должен опять-таки найти момент, чтобы постоять перед иконой. В воскресенье вы можете лежать на диване, можете поехать на шашлыки, а можете устроить шоппинг… верующий человек обязан идти в церковь. При этом верующий человек (имеется в виду истинно верующий, а не соблюдающий форму обряда – фарисей) должен не просто механически оттарабанить молитву перед иконой или простоять службу, а переключить сознание и эмоции с насущных жизненных проблем на связь с Богом. А церковные праздники, а посты… У верующего человека в обычной жизни присутствует постоянная, по сравнению с атеистом, нагрузка из большого количества бытовых ритуалов.
Но однажды обычная жизнь заканчивается и судьба берет любого из нас за горло, что верующего, что атеиста – она, судьба, в этом плане честная. И вот тут верующий человек оказывается в серьезном плюсе, а все потраченные до этого на бытовые ритуалы силы окупаются. Верующий человек никогда не останется один, так как рядом с ним Тот, кто создал его. Верующий знает, что все, что происходит с ним, происходит по воле Его, а любые проблемы всего лишь испытания Его. У верующего четкие внутренние ориентиры, продиктованные и дарованные людям Им. Наконец, при самых скверных поворотах судьбы, верующий помнит, что все беды и проблемы лишь краткий эпизод перед основным событием – встречей с Ним за гранью этой жизни.

10.02.18

Закон Хика в рукопашном бое.

Закон Хика в рукопашном бое.По закону Хика время реакции при выборе из некоторого числа альтернативных сигналов зависит от их числа. То есть, чем больше вариантов ответов на вопрос, тем больше времени понадобится человеку, чтобы выбрать один из них. Данный закон широко применяется в программировании, при разработке интерфейсов и так далее. Какое дело до этого тем, кто занимается рукопашным боем? Здесь существенно то, что два ответа на сигнал увеличивает время выбора на 40%! Это не так важно, если вы играете на компьютере в игрушку и всегда есть возможность нажать на паузу, но в схватке с противником или в самообороне на улице время реакции момент принципиальный. Можно сделать несколько важных выводов:

  • Не увлекайтесь коллекционированием приемов рукопашного боя. Большое количество приемов в схватке это еще не преимущество, а в некоторых ситуациях может быть и недостатоком. Очень хорошо это видно, когда новичок выходит на свои первые бои. Часто в глазах у таких ребят видна растерянность. Приемы на тренировке изучал, а вот что применять сейчас не понятно.
  • Подготовка бойца это не только выполнение тех или иных ударов или бросков, что, при хорошей физической подготовке, не так и сложно, но и знание ситуаций, когда данный удар или бросок применяются в бою. Удары различаются целью атаки, дистанцией и траекторией, применение броска зависит от того, куда двигается противник на ковре, приемы в партере от положения тел противников друг относительно друга. Боец, в первую очередь, должен не стараться "провести прием", а действовать адекватно обстановке, которая складывается в схватке. Как бы тренер не объяснял на тренировке что и когда применятся, здесь нужна такая простая вещь, как опыт работы в схватке.
  • Если у вас есть два удара, повторяющие друг друга по цели атаки, дистанции и траектории, можете смело выбрасывать один из них на свалку. Выигрышь сразу по двум параметрам - время реакции в схватке уменьшается, время отработки приема на тренировке увеличивается.
    P.S. Как люди умудряются учится применять "108 приемов дзю-дзюцу" вообще за гранью моего инструкторского опыта и понимания.

30.01.18

Окружающий мир и английский язык.

Как и большинству родителей, чьи дети учатся в младших классах, мне приходилось часто делать с дочкой уроки. Однажды мы пересказывали главу «Обеспечение безопасности» из учебника по окружающему миру. Весьма обстоятельно, но довольно скучно, там описывалось, что надо и что не надо делать потерявшему родителей ребенку. Не надо было бегать, паниковать и кричать. Надо пойти и попросить помощи у ближайшего полицейского. Если последнего не видно, то к любому пожилому взрослому. Также необходимо помнить телефоны папы и мамы и так далее. От подобного изложения дочка потихонечку начала зевать, и я решил «оживить» учебный материал.
- Так, а теперь практическое задание. Мы с тобой идем гулять по нашему району. Ты отбегаешь в сторону, а когда возвращаешься, меня нет на месте. Что нужно делать, если ты потерялась?
- Да ладно тебе, папа! Если мы гуляем, значит близко от дома. И как я могу потеряться в нашем районе, если я здесь каждый дом знаю? – с ходу отмела все мои построения самоуверенная особа восьми лет от роду.
- Да, действительно, здесь ты не потеряешься. Но мы же всей семьей ездили за границу. А если там произойдет тоже самое. Ты осталась одна, но рядом стоит полицейский. А так как это заграница, он не знает русского языка. Ты занимаешься английским языком уже не первый год, вот и попробуй обратиться к нему (если вы помните английский язык хотя бы в пределах школьной программы, вы сможете понять прелесть следующей сцены).
Задав подобный вопрос, я естественно, пытался мысленно накидать грамматически правильную фразу, с которой можно подойти к полицейскому в такой ситуации. Глагол терять – to loose. Так как ребенок потерялся, это прошедшее время – past, но результат от него есть на данный момент, а значит это время present perfect. Итак, это будет звучать, как «I have lost», но тогда дословно получается, что «я потерял». Следовательно, надо поставить глагол в страдательный залог. Дело за малым – вспомнить, как употребляется passive voice в present perfect. Закончить свои построения я не успел…
- I can`t see my parents, help me!!! (я не вижу моих родителей, помогите мне) – восторженно заголосила дочка.
Вот тебе и на!!! Вот и информация к размышлению на тему того, в чем смысл языка – грамотно и лексически верно строить предложения, или за доли секунды донести информацию до собеседника. Моя восьми летняя дочь сделала это гораздо успешнее меня.

P.S. А теперь моя дочь поет песни... на английском языке.

27.12.2017

рукопашный бой и самооборона Вернуться в раздел "Блог на тему рукопашного боя и самообороны"

 

     
 
Rambler's Top100
copyright © 2009 created by sagitt