light Главная light Почта light Карта сайта light Тел. 8-495-395-60-36 Тел. 8-916-228-33-18
slogan
name
     
Выпадающее меню Javascript DHTML . Издатель dhtml-menu-builder.com

Д. Ю. Медведев-Барьяхтар тренер рукопашного боя

Приемы защиты в рукопашном бое. Часть III.

Приемы защиты уходами.

Приемы защиты в рукопашном боеВторыми, более сложным и эффективным приемами защиты будут уходы, при которых мы убираем голову или тело или с траектории атакующего удара.

От ударов кулаками подойдут следующие приемы защиты - отклоны (рис.11), уклоны (рис.12) и нырки (рис.13). От атаки ногой в голову или корпус можно сайд-степом ил шагом в сторону (рис.14). Да, отклон и разрывание дистанции внешне очень похожие действия. Разница только в том, что отклон - это небольшой ход головы назад, который позволяет удару противника повиснуть в воздухе, после чего следует движение в обратную сторону к противнику и контратака. Увлекаясь такими приемами защиты, как нырки, отклоны и уклоны, помните, что голову, как правило, легче убрать с траектории удара, чем корпус, так как вес головы сравним с весом атакующей конечности, а значит, они двигаются примерно с одной скоростью. Убрать тело с траектории атаки сложнее, так как из-за веса корпуса скорость его движения сильно уступает атакующей руке или ноге.

Эффективность приемов защиты уходами в рукопашном бое, по сравнению с подставками в том, что для того, чтобы удар нанес противнику серьезные повреждения, ударная конечность должна быть поддержана весом корпуса. На профессиональном сленге это называется вложением в удар. Но вложение в удар предполагает, что в конце траектории удар встретит препятствие в виде головы или корпуса противника, что погасит инерцию движения и позволит вернуть ударную конечность обратно на стартовую позицию у тела атакующего. Уберите приемом защиты голову с траектории удара, и инерцию, которую он набрал, противнику придется гасить собственным телом. как правило, это сопровождается потерей равновесия после удара. Чем более технически грамотен боец, тем меньше он теряет равновесие, но если удар бьется в цель с вложением, полностью избежать этого не получится. Как-то на ринге я видел как боксера два раза развернуло вокруг своей оси после того, как его противник сделал нырок под его боковой удар. Такие провалы дают возможность контратаковать соперника, пока он не вернулся в правильную оборонительную стойку.

Приемы защиты в рукопашном бое
Приемы защиты в рукопашном бое

Помимо того, что уклоняясь от атаки вы вынуждаете противника проваливаться в удары, подобными приемами защиты вы сбиваете противнику прицел атакующей связки. Отработка и накатка серии из трех-четырех ударов подразумевает, что цель атаки (ваши голова и корпус) находится в прямом коридоре перед бойцом. Если в момент атаки они уходят или смещается в сторону, противнику будет необходимо прервать связку, чтобы развернуться в сторону, в которую вы ушли. На этот разворот тратятся те секунды, за которые вы вполне можете эффективно контратаковать соперника в открытый бок или голову.

Однако у приемов защиты уходами есть и серьезный недостаток, или, точнее, сложность. Нанося удар, противник начинает атаку первым. Пытаясь уклониться под конкретный удар вы всегда работаете вторым номером и будите запаздывать на доли секунды. Выход один - либо научиться чувствовать и предсказывать атаку противника, либо уходить заранее от его возможных ударов. Подробнее о приемах защиты уходами в разделе "Видео о рукопашном бое - ударная техника".

Приемы защиты сбивами.

Приемы защиты в рукопашном боеСбивы это третий вариант приемов защиты, когда мы воздействуем на ударную конечность с целью изменить ее траекторию движения. Сюда также относятся все блоки, парирования и прочие приемы защиты, которые наиболее часто используются в стилях восточных единоборств, в том числе в каратэ и ушу. У данных приемов есть несколько существенных недостатков. Блоки и сбивы медленнее и не так хорошо поддерживаются телом, как удары. Поэтому, при сильном вложении и высокой скорости, удар способен проломить приемы защиты из блоков. Кроме того, амплитудные блоки гораздо больше открывают, чем закрывают, и когда противник начинает финтить или работать серией ударов, то он способен быстро найти брешь в обороне. Вообще, блоки больше открывают, чем закрывают и данными приемами защиты в схватке с опытным противником надо пользоваться очень аккуратно. Тем более, если вам предстоит работать против человека владеющего техникой бокса. Отец Харлампиева, талантливый боксер, пытался ввести на ринге некоторые блоки из арсенала наших отечественных кулачных бойцов (родные блоки, не китайские!). Однако выяснилось, что любой отход от техники бокса в рамках ринга чреват нокдауном. На этом попытки и закончились.

 

И последнее. Вы можете быть гением защиты и знать кучу приемов защиты, способных, как вам кажется, сохранить в целостности и сохранности вашу неприкосновенную особу, но, знайте, что все приемы защиты в схватке не дают никакой гарантии. Вы можете уклониться от первого удара, прикрыться от второго, сбить с траектории третий, но, рано или поздно вы обязательно сделаете ошибку. Если соперник только атакует, а вы ограничиваетесь только приемами защиты, рано или поздно один из ударов обязательно пройдет в цель. Впрочем, это может быть и не ошибка. Даже в схватке опытных бойцов, годы потративших на отработку приемов защиты, часто возникает ситуация, когда при большом количестве ударов по разным траекториям, рано или поздно находится место или зона, где боец прикрывается не слишком аккуратно. Где тонко - там и рвется. Тактику, когда один боец использует только приемы защиты не пытаясь контратаковать я называю это «игрой в одни ворота». Гениев, которые могут защищаться бесконечно за все годы проведенные в залах я еще не встречал. Поэтому любая защита это не цель схватки, а СРЕДСТВО ДЛЯ ПЕРЕХВАТА ИНИЦИАТИВЫ И ПЕРЕХОДА В АТАКУ.

Приемы защиты в рукопашном бое Начало "Техника и приемы защиты в рукопашном бое" Часть I

тренировки по рукопашному бою Раздел "Тренировки по рукопашному бою в Москве".

Техника и приемы рукопашного боя Статьи "Техника и приемы рукопашного боя"

Приемы защиты в рукопашном бое

Статья опубликована в журнале "Боевое искусство планеты" №2 2002 и поставлена в интернет 4.04.02

 

     
 
Rambler's Top100
copyright © 2009 created by sagitt