Индивидуальные тренировки
по рукопашному бою и самообороне в Москве.

Преимущества индивидуальных тренировок по рукопашному бою и самообороне понятны и очевидны.

• Каким бы опытным не был инструктор, если у него в зале стоит 10 человек, то на каждого ученика приходится в среднем 1/10 его времени. Если 20 человек, то, соответственно, 1\20. На индивидуальной тренировке все внимание посвящено Вам и только Вам.
• В зале одна программа технике рукопашного боя на всех. Индивидульные тренировки позволяет составить индивидуальный график тренировок, учитывающий как сильные и слабые стороны ученика, так и его пожелания. Кому-то хочется подтянуть ударную технику единоборств, кому-то интересна борьба в партере, кому-то нужна физическая подготовка.
• Плотная работа с инструктором позволяет сразу исправлять ошибки и недочеты в движении, не тратя силы впоследствии на исправление неудачно заученных навыков.
• Все мы люди занятые, поэтому возможность выбрать удобное время тренировок в выходные дни далеко не последняя причина выбрать именно такой способ обучения.

У индивидуальных тренировок есть и минусы.

• В первую очередь это финансовый вопрос. Понятно, что если у меня стоит 10 человек в зале и половина заплатила за полтора часа моей работы как за разовую тренировку, все равно сумма получается значительная. А физические затраты инструктора (это так, по секрету) при индивидуальной тренировке выше, чем при работе с группой. Там дал задание и ходишь с умным видом, поправляя движение учеников. При разовой тренировке двигаться приходится постоянно. На данный момент расценки следующие
  • 1,5 часа - 3000 руб. + 600 оплата арендованного зала.
  • Есть возможность тренировки для двух человек. Общая сумма в этом случае - 4000+600 руб. зал. То есть с одного человека получается 2300 руб.
• Есть и еще один минус, о котором инструктора говорят гораздо реже. При индивидуальных тренировках по самообороне или рукопашному бою вы постепенно привыкаете к определенному росту и весу инструктора. Так что адаптировать навыки к другим людям все равно придется, что вполне можно сделать в общей группе в зале. Адаптировать имеющиеся навыки или ставить их с нуля все-таки большая разница.

Если Вы все-таки решили заниматься индивидуально, звоните 8-916-228-33-18 Тренер с 20-летнем стажем преподавания. И этим очень многое сказано.

Дмитрий Юрьевич Медведев-Барьяхтар

P.S. Да, чтобы не говорили про волшебные свойства индивидуальной тренировки для освоения техники рукопашного боя, пахать все равно придется. Без этого никак.

Контакты секций рукопашного боя и самообороны в Москве.