Отзывы и мнения о школе рукопашного и ножевого боя в Москве.

Ниже представлены отзывы и мнения о нашей школе, нашей технике рукопашного боя, методике преподавания, короче о нашем варинте боевого искусства. Подобные вопросы мы задаем людям тренировавшимся у нас как минимум год, сдавшим экзамен на первый (желтый) пояс и, так сказать, имевшим время присмотреться к нашей системе повнимательнее. Некоторые из них согласились поделиться своими впечатлениями.

Коновалов Александр

1. Почему пришел? Что искал? Первый раз пришел на тренировку в 2009 году в зал на Красногвардейской, просто попробовать что-то новое для расширения кругозора. В тот период занимался рукопашным боем «Русский стиль» по системе Кадочникова. Было много теории и моделирования ситуаций, которые в жизни случаются гораздо реже обычной встречи с противником в стойке лицом к лицу (например, запомнилось: атака противника стоящего сбоку, уход от удара сидя на стуле, атака из положения лежа и т. п.)
2. Первые впечатления. Внимание привлек детальный (пошаговый) разбор движений, которые скрепляются в связки. Сразу стали выявляться ошибки, которые раньше и не замечал (чувствовал, что что-то не так, а почему – понять не мог), отметил легкость восприятия материала. Понравилось, стал заниматься регулярно.
3. Что понравилось? Что получил в результате? Там, где занимался до этого, крайне не хватало спаррингов, соревнований, которые там не проводились. То есть не было возможности применить полученные навыки на практике, проверить, что «работает», а что нет. Здесь же спарринги проводились каждую тренировки. Был удивлен, что в бою из полученных ранее навыков мало что удалось реально применить, а проходили в основном самые простые удары и связки.

Ковалев Александр 1979 г.р.

1. Почему пришел? Что искал? Во-первых, меня сподвиг сидячий образ жизни, захотелось привести себя в форму (удалить лишние килограммы). Во-вторых, при таком образе жизни, хочется лишний разрядки, выплеска энергии.
2. Первые впечатления. Опишу свои чувства после первой тренировки. Домой шел очень уставший, правда довольный, что смог себя заставить пойти и сделать.
   Ну а теперь самое главное, что понравилось
   Это конечно коллектив, я бы назвал клуб единомышленников, сюда можно отнести и тренера, и ребят, с кем занимаюсь
   Отношения в коллективе. Хорошая здоровая атмосфера, со всем интересно пообщаться. До тренировки обо всем, а во время тренировки по существу. Старшие пояса, без высокомерия, подсказывают твои ошибки, а иногда показывают их)))
   Организация процесса тренировки. Тут есть своя особенность, это беседа в начале тренировки. Лично для меня, она помогает настроиться на тренировку, отбросить все, что произошло в течении для, и уже с «чистого листа» начать тренировку.
   Индивидуальный подход к каждому. Дмитрий Юрьевич всегда поможет, расскажет, объяснит.
   Взаимовыручка. Как говорится, мы здесь не шашки играем. Нечасто, но бывают травмы на тренировках и готовность ребят прийти на помощь просто воодушевляет.
3. Что понравилось? Что получил в результате? Улучшилась физическая форма (это и сила, выносливость, гибкость, координация), появилась уверенность в себе и если добавить к этому навыки в ударной, бросковой технике и партере, то становится ясно, что «процесс пошел».
   

Зубрицкий Сергей 1985 г.р.

1. Почему пришел? Что искал? Размышлять на эту тему можно довольно долго…Для того, чтобы разобраться и понять причину начать заниматься боевыми искусствами необходимо вернуться во времена моего детства (что было много лет назад)… в те времена, когда был учеником 2 класса) Да да)) Так давно это было. Уж очень хотелось тому малышу всецело отдаться постижению привлекательного в те времена Каратэ. Думаю, огромным стимулом послужили популярные в те времена кинофильмы про восточные единоборства… Но уж слишком я был мал… Уговорить родителей привести меня в секцию Каратэ удалось, как я уже говорил ранее, лишь во втором классе.
   Это была Школа Шотокан Каратэ-до…
   Пожалуй, был одним из самых маленьких (по возрасту) детишек… да еще и в девичьей группе))) Мальчишек так рано не принимали, пришлось заниматься во взрослой группе девчонок (+ не более пяти мальчишек моего возраста)… Лишь позже, когда стал взрослеть, подбадривающие выкрики  толпы девчонок во время схваток со сверстниками само-собой были приятны))) Из группы выгнали, чуть ли не пинками))) Все ж уже не малыш я был, да и тренер считал, что пора заниматься в полноценной мальчишеской группе, за что ему огромное спасибо!!!
   Затем была Школа Киокушинкай Каратэ-до…
   Все нравилось! Стремление заниматься не угасало! Огорчала лишь частая смена тренеров… Однако, многие были энтузиастами и большими мастерами своего дела! Всех помню… И всем низкий поклон!
   В данном месте хотелось бы вернуться к началу моего рассказа «о желании всецело отдаться постижению боевых искусств». В возрасте 10 класса такой возможности не стало… Учеба… Нужно было прекрасно закончить школу… О тренировках пришлось забыть… Затем окончание школы… И вот я в Москве… Студент… Москва не тот маленький городок… И здесь никто не стал бы заниматься с кем-то бесплатно… Возможности оплачивать тренировки не было… Когда такая возможность появилась (окончание института и здравствуй работа), продолжил тренировки.
   Школа Рукопашного боя Унибос…
   «Почему рукопашный бой?» - быть может спросите Вы? «Почему не Каратэ?» Да потому, что хотелось хоть что-то мало-мальски понимать во всех направлениях боя: ударная техника, партер, бросковая техника, работа с оружием. Именно поэтому Рукопашный бой Унибос. Слышал много отзывов касательно данной школы. Какие-то были не совсем приятными. Однако, поэтому поводу у меня существовало собственное мнение – если человек желает заниматься, то он будет это делать, а абсолютно безупречных техник не существует!
   Позже была череда травм и время на восстановление… Ну а потом отсутствие времени из-за необходимости отдавать себя работе даже в нерабочее время))) ну вот мы и подошли к дню сегодняшнему…  
   Школа Рукопашного боя ПЛАМя
   Искал хорошую школу, с грамотными инструкторами, обучающими как ударной технике, так и умению работать в партере, технике бросков, работе с оружием, и без оружия против вооруженного противника.
   Более того, хотелось чего-то большего – специалистов, которые уделяют немаловажную роль работе с психикой учеников. Поэтому выбор пал на Школу Рукопашного боя ПЛАМя и нужно сказать разговоры перед тренировкой инструктора с учениками так же не могли не сыграть как значительный «плюс» при выборе Школы.
2. Первые впечатления. На первом же занятии понял, что нашел то, что искал, именно то, о чем говорил ранее. Все это действительно было, а не просто реклама, что нередко сейчас, к большому сожалению. Решил, что именно здесь буду заниматься в дальнейшем.
3. Что понравилось? Что получил в результате? Тренировки нравятся… много нового и интересного подчерпнул для себя… Сделал много выводов… И посмотрел на многие вещи по иному… Надеюсь, чему-то удалось научиться (это виднее тренеру и судить ему) и понял в каком направлении двигаться дальше… Думаю, что даже это – значительный прогресс и большая работа…

Погорелов Алексей 1987 г.р.

1. Почему пришел? Что искал? Пришел в школу год назад. Получилось это незапланированно и неожиданно для меня: Гриша разместил объявление о наборе в группу по рукопашке под его руководством, пообещав малое количество людей в межсезонье и как следствие повышенное внимание тренера к каждому. А я как раз где-то с весны уже ничем спортивным не занимался и решил, что это то, что нужно, поскольку было и время и возможность и желание. Вообще, до этого на его странице уже несколько лет назад я видел ссылки на школу и думал попробовать еще тогда, но не сложилось. Помимо уже названного желания поддержать и подтянуть свою физическую форму, хотелось еще и получить какую-то базу именно в БИ, поскольку до этого все мои навыки в этой области можно считать несущественными. Т.е., условно говоря, в случае, если дело на улице дойдет до драки, то не "слиться" после первого же удара (что наверняка бы и произошло), а хотя бы понимать, что ждать от себя, от противников и быть к этому готовым. Еще одно, пожалуй, как частное от второго пункта – это желание получить готовность и способность принять и выдержать удары (в голову, нос и т.д.), т.к. была (да и сейчас еще есть, не буду скрывать) боязнь этого, т.е. психологически себя подготовить к тому, что можно "получить" и "будет больно".
2. Первые впечатления. Ожидал увидеть группу тренированных бойцов, которые несколько лет занимаются и уже много чего умеют и могут продемонстрировать в поединке. Оказалось, что на самом деле ходит много новичков или недавно начавших заниматься, а кто-то даже начинает в физ. форме еще хуже моей. Сначала было тяжело физически выдерживать нагрузки, которые давал Гриша, через пару месяцев втянулся. Вся теория и практика были для меня в новинку, поэтому все было очень интересно слушать и пробовать. Огорчало, что плохо получается на практике исполнять ту технику, что объяснялась в теории.
3. Что понравилось? Что получил в результате? Понравился уровень физ. нагрузки и разнообразность занятий (само сочетание ударной техники и борьбы). Ушел (но еще не до конца) лишний вес. Очень приятно удивил уровень доброжелательности в общении, на отработках, с тренерами и между самими учениками. В основном люди стремятся помочь, подсказать, посоветовать. Очень нравятся ощущения эмоционального подъема и уверенности в своих силах, которые особенно появляются после выдержанной тяжелой тренировки. Также, параллельно с рукопашкой начал ходить на йогу и бегать. Думаю, что это тоже следствие занятий в школе.

Белоусов Петр 1987 г.р.

1. Почему пришел, что искал: Хотелось найти место, где мог бы поддерживать хорошую физическую форму, отвлечься от работы и учебы, и научиться драться.
2. Первые впечатления и что понравилось: На первой тренировки было довольно тяжело. Но сразу обратил внимание на доброжелательное отношение ребят и тренера. Все старались помочь и объяснить что не получается. Но в тоже время тренировка была жесткой и на первом же занятие удалось поучаствовать в спарринге, от которого остались неописуемые ощущения и адреналин. Все выходные ждал следующего занятия. Понравился индивидуальный подход тренера. Также понравилось, что каждая тренировка включает в себя как элементы ударной техники, так и партера.
3. Что понравилось: Хорошее самочувствие, уверенность в себе, и желтый пояс по рукопашному бою! Уверен, что все самое интересное, еще только впереди!

Федотов Кирилл 1986 г.р.

1. Почему пришел, что искал: Пришел, потому что давно ходел заняться единоборствами, искал уверенность, психологическую устойчивость, которая была необходима в жизни и работе.
2. Первые впечатления: думал, что нахожись в лучшей физической форме:)) на первых порах было тяжко Что понравилось: что есть система подготовки, и в целом тренировки проходят интересно
3. Что получил в результате тренировок: Соответствующую физическую и психологическую подготовку, есть понимание того, чему научился, чему хочу научиться

 

Айрапетов Виталий 1987 г.р.

1. Почему пришел, что искал: Пришел, потому что давно хотел заняться спортом, и именно смешанными боевыми единоборствами. Для того, чтобы суметь защитить себя и своих близких (вообще, я против драк). Выбрал эту школу, т.к. просмотрел видео с экзаменов и соревнований и понял, что это то, что я искал. Место научат драться и руками и ногами, и научат работать в партере.
2. Первые впечатления: Первое впечатление было хорошим и удовлетворило меня, т.к. помимо умения драться, здесь учат анализировать ситуацию и противника (оппонента), дается хорошая физ. подготовка.
3. Что понравилось: Понравилось то, что в начале тренировки тренер рассказывает какую-нибудь интересную историю, из которых лично я очень много выношу для себя. И очень радует то, что в конце тренировки идет расслабление. Реально эта штука очень помогает. После тренировки ты практически не чувствуешь усталости (но это не сразу, конечно, нужно еще научиться расслабляться, этому, кстати, тоже учат).
4. Что получил в результате тренировок: Сложно сказать... Точно стал увереннее в себе. Ну и в результате тренировок получил несколько раз по физиономии, но это мелочи :)

Павлов Александр 1987 г.р.

1. Почему пришел, что искал: Небольшая предыстория. Боевыми искусствами занимаюсь лет с 13(тхеквонд, самбо, каратэ). После того, как распалась наша секция по каратэ, нашел рядом с домом секцию по ушу-саньда и с удивлением обнаружил, что совершенно не умею защищать голову от ударов руками. Также пришлось привыкать бить руками в голову (в тхеквондо ВТФ и каратэ Кекушин удары руками в голову запрещены). К сожалению, из-за нескольких причин продолжать занятия ушу не смог. Начал искать новую секцию поблизости. Психологически уже перестроился на работу в полный контакт, поэтому решил для себя, что это будет рукопашный бой. После посещения сайта решил, что это именно тот вид БИ, что мне нужен.
2. Первые впечатления: Первые впечатления: Пришел заниматься в июле. Дмитрий Юрьевич как раз в отпуске. В конце первой тренировки были спарринги. После боя с Олегом Кузнецовым понял, что ребята на хорошем уровне и могут многому научить, сразу приобрел абонемент на месяц.
3. Что понравилось: Тренер уделяет внимание каждому. У всех свои недостатки и преимущества. Дмитрию Юрьевичу удается указать на недостатки и преумножать преимущества. Очень грамотно и понятно подается технический аспект боя. Также понравилась команда. Ребята все дружелюбные и готовы делиться знаниями. Также хочу выделить нестандартное начало тренировки. Чаще тренера любят травить байки из жизни, а в ПЛАМя тренер делится мыслями о жизни, с целью развития учеников не только в физическом плане, но и нравственном.
4. Что получил в результате тренировок: Что получил в результате тренировок: По истечению полугода уверенность в стойке возросла. Также есть улучшения в бросковой технике. Как ни крути, каждый бой это стресс для организма. С каждой тренировкой понимаешь, что во время поединка чувствуешь себя все более комфортно. Тяжело в учении – легко в бою. P.S. от себя хочу порекомендовать добавить в тренировочный процесс упражнения на развитие психологической устойчивости (например, отжимания в течение 3-4 минут, статические стойки, приседания 3-4 минуты и т.д.) Данные упражнения на первый взгляд простые, но спустя пару минут приходится бороться со своим телом, что великолепно тренирует волю.

Родин Илья 1987 г.р.

1. Почему пришел, что искал: Пришел из-за девушки, которую я хочу уметь защитить. К тому же я всегда хотел научиться драться, но при этом сомневался что смогу преодолеть свою лень.
2. Первые впечатления: Неожиданно для себя понял, что мне понравилось здесь тренироваться, и я не брошу.
3. Что понравилось: 
   - продолжительность тренировки - 1,5 часа - подходит мне идеально, больше был бы перебор;
   - теория в начале тренировки;
   - отношение инструктора Дмитрия Юрьевича к ученикам.
4. Что получил в результате тренировок: как бы банально это не звучало, но: 
   - стал увереннее в себе;
   - стал лучше себя чувствовать физически;
   - да и просто стал получать заряды положительного настроения после тренировок, и чем тренировка тяжелее и кровопролитнее, тем настроение после нее лучше :)

Головачев Артем 1984 г.р.

С детства уделял внимание различным видам спорта, но в последнее несколько лет офисная работа не оставила времени на спорт, в один прекрасный день решил поискать спортзал чтобы поддерживать форму.
Понравилось форма организации тренировки, удивило присутствие упражнений из йоги.
О результатах пока рано......

 

 

Озеров Олег 1982 г.р.

1. Почему пришел, что искал: Пришел, потому что давно планировал заняться единоборствами целеустремленно, но, будучи человеком в высшей степени ленивым, искал зал рядом с местом работы, в связи с чем не всегда находил подходящие варианты. Что искал, то и нашел, к счастью: хотелось чего-то вариативного, динамичного, интересного и постоянно нового. Всем этим критериям тренировки в клубе "Пламя" соответствуют на 100%.
2. Первые впечатления: Был приятно удивлен знакомством с Дмитрием Юрьевичем (к тому моменту успел сменить за 2 года три клуба и, признаться, немного пригорюнился), и сама структура и даже насыщенность тренировок тоже подошли мне практически идеально. Кроме того, безусловно, понравился сам зал и восточные условности, заведенные в школе (по моему глубокому убеждению, такие вещи очень хорошо настраивают на нужный лад, то есть на созидание, а не на сухую физкультуру и уж тем более не на драку).
3. Что понравилось: Понравилось, что вместе со мной в группе занимаются отличные ребята. Понравилось, опять же, что все динамично, но при этом вдумчиво. То есть, не ощущается свойственных некоторым клубам перегибов, ведущих к тому, что часть процесса теряется (например, когда подвижность приносится в жертву технике, или техника - спаррингам без особой подготовки, или спарринги - отработке ударов и связок). "ПЛАМя" дает все в оптимальных, на мой субъективный взгляд, пропорциях. Понравилось, что за этот год сумел развить (как мне кажется) те вещи, к которым были способности и кое-какие навыки и подправил немного то, в чем был совсем слаб.
4. Что получил в результате тренировок: Прежде всего, укрепил (или закончил формирование) того самого стержня, о котором и говорил Дмитрий Юрьевич, и писали теоретики боевых искусств. Мне кажется, это важнее всего, потому что всегда найдется тот, кто сможет накостылять даже самому обученному бойцу, но несломленный боец не может считаться побежденным. Пардон, за пафос - как-то понесло. Кроме того, по-моему, стал намного точнее бить, плюс, подточил те удары, которые раньше получались так себе. Освоил азы бросковой техники, постичь каковые раньше не был в силах, за что отдельное спасибо школе в целом и Дмитрию Юрьевичу в частности.

Киселев Андрей 1974 г.р.

1. Почему пришел, что искал: Почувствовал, что для повышения шансов успешного решения конфликтов в свою пользу, необходимы, в том числе, и навыки рукопашного боя. Так как, решение конфликтных ситуаций  не исчерпывается только силовым воздействием – сомневался, не лучше ли вместо рукопашного боя, сконцентрироваться на других методах взаимодействия с народом. Но, ощущение своей боевой несостоятельности становилось все сильнее и сильнее, причиняя мне душевные мучения. Я уже начал опасаться того, что либо сорвусь психически, либо мой организм физиологически не выдержит испытываемых негативных чувств. Коллега по работе помогла мне определиться. Она  решила обучаться Айкидо. Предложила мне искать школу с ней за компанию. Расценив ее предложение как знак свыше, я подключился к ее поискам. Мы выбрали школу Айкидо на Бауманской. Прибыв на место, узнали, что рядом расположена секция обучения Рукопашному бою. Я выбрал Рукопашный бой. Так я здесь появился.
2. Первые впечатления: Комфортные.
3. Что понравилось: Помимо основных занятий в рамках спортивных состязаний, дополнительно проводятся различные мероприятия, в которых обыгрываются различные ситуации, которые могут возникнуть в реальной жизни: конфликтные (наезд на улице, бой против нескольких противников, бой на ножах, перестрелка, и прочее); попадание в непривычную для городского жителя среду (скалы, лес, и прочее). Кроме того, на занятиях, помимо навыков единоборства, преподаются элементы из йоги (упражнения на релаксацию мышц, и т.п.).
4. Почему остался: Занятия нормализуют работу моего организма. А также, оказывают благотворное влияние на мое психическое состояние.
5. Что получил в результате тренировок: Душевный комфорт (по крайней мере, во время тренировки и на какое-то время после нее). Необходимую физическую нагрузку для организма.

Рапопорт Павел 1989 г.р.

1. Почему пришел, что искал: Пришел, потому что не умел драться (что худо-бедно, но должен уметь любой мужчина) и потому что физическая форма оставляла желать лучшего. Искал в первую очередь физического развития, потому что пузо у парня в 23 года немного смущает. В общем-то в любом возрасте оно необязательно, но в 23 - явный перебор.
2. Первые впечатления: С непривычки дико уставал. Ну еще бы, это не компьютерных монстров на куски резать, тут есть свои... тонкости. Кроме того, достаточно часто шипел с досады, потому что все движения кажутся очень простыми, но непривычное к таким движениям тело не понимало, в какой последовательности и как их выполнять.
3. Что понравилось: отсутствие формализма и... назовем это уставщиной. Никого силой не загоняют, силой не держат и спокойно приходит понимание, что нужно это не тренеру, а тебе и только тебе. И отношения между учениками и тренером на тренировке... ну не приятельские, конечно, но в целом вполне человеческие. А вне тренировок - уже по настоящему приятельские.
4. Что получил в результате тренировок: Новый опыт, новые знания, новые умения и новых друзей.

Имшеник Андрей 1985 г. р.

1. Почему пришел, что искал: Долгое время без тренировок + офисная работа дали о себе знать (слабость, сонливость, ощущение неизрасходованной внутренней энергии, голова постоянно загружена проблемами и т.д.), и с целью всё это сбросить пришёл в Пламя. Почему именно рукопашный бой? Ранее уже занимался им, и о другом виде спорта и мыслей не было.
2. Первые впечатления: На первой же тренировке заметил несколько плюсов: 1) интересная структура тренировки 2) инструктор Дмитрий Юрьевич следит за выполнением каждого удара/броска и вносит коррективы при необходимости 3) разнообразие - за одно занятие была и ударка и броски и подножки 4) в конце тренировки всегда есть 3-4 минуты на отдых и осмысление всего проделанного
3. Что понравилось: Тренировки проходят по-доброму, с удовольствием и интересом (в начале тренировки инструктор обязательно что-то интересное рассскажет :)), ну и см. п. 2 "Первые впечатления"
4. Что получил в результате тренировок: Почти перестал бояться получать по физиономии (без этого никак, не балетом же занимаемся). Почти научился бить, бросать да и вообще осмысленно подходить к схватке, где по первой вся техника забывается и делаешь сначала что можешь, а со временем что умеешь. Сейчас и 5 месяцев назад (начал тренироваться с начала августа 2012) - небо и земля, а дальше только лучше! Благодарю!

Петухов Матвей 1990 г. р.

1. Почему пришел, что искал: Искал место, где к рукопашному бою подходили бы систематически, но при этом с разных сторон, не зажимаясь в какие-то узкие рамки.
2. Первые впечатления: Очень уставал на первых тренировках, домой еле плёлся, но был крайне доволен.
3. Что понравилось: В общем-то, всё:) Гармоничное сочетание всех элементов - нагрузки, ударной, бросковой техники и партера, спаррингов.
4. Что получил в результате тренировок: Уверенность в том, что если приложить достаточное количество усилий, то можно добиться чего угодно.

Могильников Алексей 1993 г. р.

1. Почему пришел, что искал: Искал место, где можно было бы научиться "драться". Уже давно испытывал такое желание, но только недавно это осознал. Да и все нутро вопило, что пора вполне серьезно подойти к тренировкам над самим собой, ведь с детства дружу со спортом: дзюдо, акробатика, брейк-данс, последнее, что попробовал, было ушу. Кстати, ушу, а именно ушу-саньда, подтолкнуло меня к смешанным БИ. А на ПЛАМя наткнулся совершенно случайно в интернете, видно судьба.
2. Первые впечатления:
   • Ощущение чего-то нового всегда приятно
   • Грамотный инструкторский подход
   • Хороший коллектив
3. Что понравилось:
   • Понравилась структура тренировки
   • Хорошее совмещение практики с теорией
   • Отработка реальных вещей, которые действительно могут пригодиться
   • Юмор
4. Что получил в результате тренировок: Вспомнил забытые приемы из дзюдо, понял, что такое бить и получать удар, что это не страшно, а местами даже интересно. И немного закалился вообще психологическом плане, в повседневной жизни это очень помогает.

Шунков Юра 1989 г. р.

1. Почему пришел, что искал: Искал секцию, где бы совмещались элементы ударных и борцовских техник. Хотелось улучшить физическую форму.
2. Первые впечатления: Все очень понравилось: тренер (Григорий Сабиров), уровень физической нагрузки, изучаемый материал.
3. Что понравилось: По ходу занятий укрепляюсь в понимании правильности выбора секции. Нравятся сами тренировки, подход к делу инструкторов и «дополнительные мероприятия», такие как «Открытая ладонь», «Кожаный шлем», «Гибкое лезвие» - все это позволяет отработать различные приобретенные навыки. Кроме того, ни одно мероприятие не проходит без последующего «разбора полетов». 
4. Что получил в результате тренировок: Массу хороших впечатлений, и желание тренироваться дальше.

Кузнецов Олег 1979 г. р.

1. Почему пришел, что искал: Занимался несколько лет в тренажерном зале, укрепил тело, но чего то не хватало. Видимо адреналина:) Хотелось также развить ударную технику, так как в этом аспекте рукопашного боя был провал (в юношестве занимался греко - римской борьбой).
2. Первые впечатления: Почему то врезалась в память "игра в убийцу" на семинарах по ножевому бою. Это когда одному участнику незаметно дается в руки нож, а остальные об этом не знают. Все ходят, озираются друг на друга, а по сигналу "убийца" начинает резать всех до кого дотянется.
3. Что понравилось: Понравился индивидуальный подход инструктора к ученикам, цикличная программа тренировок, простота, но в то же время, надежность и эффективность ударно-бросковых связок. Также были интересны поучительные примеры из истории и из жизни, как можно выпутываться из конфликтных ситуаций. Поначалу было очень необычно вставать на место инструктора и объяснять тот или удар, бросок, но со временем даже понравилось, стало больше уверенности в себе. 
4. Что получил в результате тренировок: Навыки ударной техники, основы ножевого боя, пополнил арсенал бросков и приемов в партере, а также желтый пояс:) Хочу продолжать в том же духе и совершенствоваться в обучению боевому искусству.

Лошаков Андрей 1987 г. р.

1. Почему пришел, что искал: Весной 2012 года в мою голову вбилось, что нужно идти и заниматься каким-нибудь единоборством. Я начал искать, куда бы мне пойти, и сразу подумал, что нужно идти  на занятия боксом. Но знакомые сказали, что в 25 лет начинать заниматься боксом уже поздно и посоветовали мне восточные единоборства. Я опять углубился в поиски, и тут я остановился на двух вариантах – тайский бокс и рукопашный бой. Появился вопрос – Что же выбрать? На помощь пришел знакомый-каратист и сказал, что лучше будет все-таки рукопашный бой, ибо там приемы намного разнообразнее. Вот я так и пришел.
2. Первые впечатления: Сначала было очень тяжело и … больно) Я даже и не подозревал, что изучение ударов и приемов оказывается такой трудной задачей.
3. Что понравилось: В первую очередь мне понравился сайт. Потому что ничего не зная о данном виде борьбы, тренировках да и вообще о многих организационных вопросах, было очень много неясностей. Но на сайте все очень подробно объяснено, что уже идя на первую тренировку, чувствуешь себя более-менее спокойно. Во-вторых, отличный тренерский состав – за пол года я ни разу не слышал, как кто-то из инструкторов повышал голос на ребят. Материал объясняется и разбирается очень подробно, если возникают какие-то вопросы, то тебе сразу дадут дельный совет. Очень интересные беседы перед тренировками, всегда узнаешь что-то новое, и, когда приходишь домой, начинаешь искать в интернете информацию о том, что сегодня рассказывал инструктор, чтобы почитать и узнать об этом подробнее. В-третьих, отличная компания на тренировках – нет высокомерия у старших поясов, все дружелюбны, хотя иногда бьют довольно больно) А так же очень понравилось  и до сих пор нравится, когда идешь домой с тренировки весь усталый)
4. что получил в результате тренировок: за полгода занятий заметил рост в физическом плане, но, больше всего, я считаю, что произошел рост в психологическом. Перед спаррингами уже нет такого страха, какой был вначале, теперь присутствует только волнение. Ну и немного научился бить людей и работать с ножом))

Кашик Михаил 1983 г. р.

1. Почему пришел, что искал: Наверное, один из самых распространенных вариантов. Захотелось более уверенно чувствовать себя в возможной конфликтной ситуации, научиться контролировать себя и обстоятельства по максимуму. Плюс очень не хватало физической активности , до начала занятий довольно долгое время откровенно в этом смысле бездельничал. То есть, хотелось привести себя в лучшую физическую форму. Вот и решил все это совместить.
2. Первые впечатления: Положительные, хотя многое из того, что увидел и попробовал в первые недели в зале, было в диковинку. Но довольно быстро начал «обкатываться», привыкать к нагрузкам и даже кое-чем овладевать. В общем, почти сразу понял, что здесь научат, но для этого надо работать. Такой расклад показался справедливым.
3. Что понравилось: Индивидуальный подход. По-настоящему, а не как это часто бывает. Инструктор непрерывно взаимодействует с учеником, выявляя его недочеты и практически в тот же момент их поправляя. Здоровая и позитивная атмосфера в коллективе, готовность более опытных терпеливо помогать новичками чем бы то ни было, готовность делиться знаниями. Очень понравилось наличие «внезальных» мероприятий – выездов, экстремальных практик. Способствует той самой позитивной атмосфере. Плюс соревнования, встречи, мастер-классы… Очень здорово, что школа не стоит на месте и постоянно развивается. Так держать!..
4. Что получил в результате тренировок: Даже немного больше, чем хотел. Тонус – на высоте, физическая форма – если не на пике, то близко, получил много полезных знаний и несколько полезных в определенной ситуации навыков… Плюс моральное удовлетворение от того, что твои труды приносят плоды – это сильно. В общем, довольно сильно изменился и именно в сторону, в которую хотел. И полон энтузиазма идти дальше!..

Карпов Антон 1986 г. р.

1. Почему пришел, что искал: Почувствовал нехватку нагрузки, стал искать зал рядом с домом. Случайно наткнулся на сайт ПЛАМя, почитал, в этот же день пошел. Хотел получить навыки и опыт в боях, все таки, не всем это нравятся, как мне кажется, из-за страха, и я подумал, что было бы круто его побороть.
2. Первые впечатления: На первой тренировке все прошло спокойно и четко, нет лишних инструкций – все более менее понятно, спокойствие и интеллигентность инструктора в сочетании с черным поясом внушают доверие.
3. Что понравилось : Понравилась вводная 3-х минутная лекция перед тренировкой – настраиваешься на работу. Будучи новичком – понравилось то, как просто снимаются страхи ударить/получить. Благодаря скоординированной работе, не боишься нанести/получить травму – все знают, что нужно делать. Также понравилось то, что инструктора заботит не только сама техника, но и образованность в целом, я многое понял о самом себе.
4. Что получил в результате тренировок: Помимо полученных навыков ударной и бросковой техники, опыта участия в боях с другими школами, постоянно поддерживаемого запаса сил, уверенности в себе, также получил дружный коллектив людей, с которыми можно не только тренироваться, а дружить, ездить на природу, и у которых помимо мордобоя можно еще многому научиться!

Евгений Г. 1983 г.р.

1. Почему пришел, что искал: Искал занятие, которое укрепляет тело
2. Первые впечатления: Об организации обычно судят по ее руководителю. Первое впечатление – время не будет потрачено зря.
3. Что понравилось: Одновременно с хорошей физической нагрузкой получаешь навыки, которые могут пригодиться в жизни
4. Что получил в результате тренировок: Понял, что с помощью тренировок можно укреплять не только тело, но и характер.

 

Елисеев Юрий 1978 г.р.

1. Почему пришел, что искал :Давно испытывал потребность в изучении ударной техники. В детстве упустил время заняться боксом или кикбоксингом, потом уже не было времени. А в жизни иногда возникали конфликтные ситуации, которые требовали знания не только борцовских, но и ударных. Год назад освободилось время и решил заняться единоборством, применимом в уличном бою.
2. Первые впечатления: Непривычно сочетание ударов и борьбы, минимум ограничений. Сложно и напряженно проходили спарринги без перчаток.
3. Что понравилось: Индивидуальный подход, внимание тренера к технике боя и личным особенностям человека. Почти все приемы применимы на улице. тренировка полностью снимает стресс от рабочего дня.
4. Что получил в результате тренировок:Умение защищаться, рассчитывать дистанцию. Умение анализировать сильные и слабые стороны противника. Понятие о законах уличного боя.

 Уманский Антон 1976 г.р.

1. Почему пришел, что искал: Подумав над заголовком понял, что интерес к БИ был с самого детства и периодически проявлялся в каких-то неудачных попытках приобщиться к нему… И вот, по прошествии долгих или не очень лет 30 дошло, наконец-то, что без саморазвития начинается самодеградация! J Но как развиваться, с чего начать?!... На пути поиска начала саморазвития (разнообразная лит-ра, общение, личный опыт) понимаю, что одному тут не справиться – нужен чей-то опыт, знание… Что делать? Нужно искать школу! Но где и какую?!... Опять тупик… В это время, обсуждая всякие такие темы, один человек говорит мне: «Делай что-нибудь, не сиди, пойди в спортзал, займись каким-нибудь БИ» «Ладно», - думаю – «Оставим пока мечты о школе.» Тут я вспоминаю, что мне всегда «нравился» рукопашный бой… Начинаю искать в инете рядом с домом (лень же куда-то далеко ездить)J Открываю сайт «ПЛАМя»… Так… Бауманская, новый зал… группа «с нуля»!… О! То что мне нужно!!! Все сразу нашел, что искал: и школу, и саморазвитие и БИ!!!
2. Первые впечатления: Первые впечатление очень интересные... волнение перед чем-то новым, стыд и неловкость, что ничего не получается или получается коряво… Еще подумал: «Рукопашный бой, а сложнее, наверное, чем балетом заниматься»: ноги надо поставить так, руки – так, пальцы – так… А теперь «все это перенести сюда и не развалиться»))) общем было тяжело осваивать новое…
3. Что понравилось: Нравится сам процесс тренировок: в нее гармонично вписывается теоретическая часть, практическая и психологическая… Так же йогические упражнения, растяжка, нагрузка, расслабление. Нравится, что инструктор все подробно объясняет: зачем и какой элемент нужен или не нужен в данном действии. На тренировке, помимо базовых упражнений, всегда узнаешь что-то новое и интересное! Еще нравится само ощущение, когда приходишь на тренировку, занимаешься… ощущение, что выбрался из какого-то повседневного болота в место, где очень хорошо…
4. Что получил в результате тренировок: Вообще, если не считать навыков рукопашного боя, полученных за год тренировок, считаю, что основное в тренировках это все-таки общее развитие человека в физическом, психологическом и др… планах именно в школе ПЛАМя.

P.S. Спасибо больше за все, что с нами происходит инструкторам и ученикам школы!!

Попов Андрей 1989 г.р.

1. Почему пришел, что искал: Пришёл потому что давно хотел, да всё другие занятия находились..., и вот весной, закончились отношения с девушкой, появилось больше времени, больше сил, и решил что если пробовать то прям щас..., искал навыки рукопашного боя, которые, в случае чего можно применить и в жизни..
2. Первые впечатления: Первое что понравилось. это конешно инструкторский подход. В том плане что не с первого занятия в бой, "а там видно будет, заниматься с ним дальше или нет", понравилась структура тренировки, что помимо отработки приёмов, ударов, бросков, присутствует также и теория, ну и конешно же расслабление в конце тренировки,(из зала выходишь с "чистым листом" в голове, никаких мыслей))
3. Что понравилось: Понравились... первые впечатления понравились (п.2), и чем дальше, тем, собственно интересней,
4. Что получил в результате тренировок: В результате тренировок получил, естественно навыки ударной техники, навыки бросковой техники, получил постоянно поддерживаемую физическую форму, и, как оказалось, занятие боевым искусством укрепляет психологическое состояние, тоже приятный бонус..,

Александр Наон 1957 г.р.

1. Почему пришел, что искал: В спортзал хожу лечиться и душевно отдыхать. Есть естественная потребность в физической активности, последующая благодарность организма выше и ценнее затраченных усилий и терпения
2. Первые впечатления: Сначала возникло опасение, что разница в уровне подготовки и в предыдущей практике у занимающихся будет мешать дружному движению вперед. Однако благодаря смене пар при отработке ударов и приемов получается даже жизненно: мало ли кто попадется в реальной ситуации.
3. Что понравилось: ОФП с элементами акробатики при разминке (сначала учитесь падать…) Разнообразие (удары + броски + болевые + удушающие + уличные варианты + нож), отработка технически не сложных, но эффективных приемов в вероятных ситуациях. Доходчивость в объяснениях тренера (как результат знания и понимания) и «наглядная агитация» (не только расскажет но и покажет) Короткий разговор по теме – для настроя или как reset. Доброжелательная обстановка (спасибо всем, кто меня бил…) Растяжка и расслабление в завершении занятий – важно уходить с улыбкой. На мой взгляд немного не хватает повторов при отработке технических действий.
4. Что получил в результате тренировок: Хорошее настроение, желание тренироваться дальше и чего-то на этом пути добиваться (важен не только процесс, но и результат, особенно для мужчин

Плянтер Алексей 1987 г.р.

1. Почему пришел, что искал: Впервые в зале появился, если не ошибаюсь, в ноябре 2006 года. В то время один зал находился на Семеновской (зал с татами), а другой, с жестким покрытием, сейчас уже и не вспомню где точно располагался (всё хотел и туда сходить попробовать, но как-то не удавалось). До того момента заниматься рукопашным боем в жестком варианте, мне казалось излишним (предпочитал просто "качаться", развивать силу и выносливость), да и честно говоря страшновато. Однако тогда в моей жизни была своеобразная кульминация душевного кризиса, затянувшегося на два года (был молодой и глупый, но о том не жалею, есть что вспомнить). В общем про ИСРБ узнал от однокурсников (некоторые из них прозанимались недолго, некоторые и по сей день появляются в зале, но уже практически в роли инструкторов), решил - вот оно, как раз то что надо - либо добьют меня, либо выбьют из меня ставшую уже невыносимой депрессию. Случилось второе :-) ходил на тренировки - и жизнь налаживалась во всех отношениях в геометрической прогрессии и вскоре наладилась настолько, что потихоньку начала вытеснять тренировки - стала настолько полноценной и переполненной всякими событиями, что моё свободное время за таким развитием событий не поспевало. К сожалению, весной 2007 мои походы в зал сошли на нет. Переодически вспоминал тренировки с благодарностью, теплотой и грустью. Всё порывался вернуться, думал вот-вот, сейчас, уже на следующей недели получится, но не получалось. Как-то раз всё же вырвался на несколько занятий - август-сентябрь 2008, зал на Черкизовской, до сих пор пропуск на р/б "Слово" сохранился, а так же в зал на Автозаводской к Смирнову Павлу немного походил. Но на одном из занятий травмировал ногу, уже не помню при каких обстоятельствах, думал что ерунда, но нога болела и не проходила, оказалось частичный разрыв мышцы - в общем я снова выпал из ритма, вдобавок проблемы на работе начались. И вот я появился в зале вновь - 6 сентября 2011 года. Почти пять лет спустя моей первой тренировки в ИСРБ. Видимо, не отпускают меня воспоминания о школе, и, надеюсь, не оставят равнодушным никогда.
2. Первые впечатления: Первые занятия - тяжело, страшно, всё болит, фаза расслабления в конце занятия практически полностью отключает. После тренировки едешь домой герой-героем - "День прошел, я ещё жив" :-). И это несмотря на то что, в то время учился в одном из военных заведений и там физическая подготовка была на хорошем уровне, даже рукопашный бой (скорее САМБО) был (правда, учился я по компьютерной специалности, и требования к физической подготовке для нас были ниже, чем для будущих оперативников). На первых занятиях понял, что мало что толком умею, но первое время прогресс шел семимильными шагами, думал - ну нифига себе, какие продуктивные занятия, такими темпами ещё чуть-чуть и мастером стану :-). Но, конечно, это было не так, со временем развивать себя становилось всё сложнее и сложнее.
3. Что понравилось: Понравилось, то что с самых первых минут занятий все лишние мысли вылетали из головы. Все ученики настраивались на одну волну - сначала небольшой вводной лекцией, а затем 56-ти (могу ошибаться) кратным выполнением специальных поклонов (после которых, кстати, по началу так выматываешься, что тренировку можно было бы и завершить). В результате всего этого ученики были на одной волне, создавалась рабочая обстановка - тренировка, тренировка и ничего постороннего. Понравилась техника цветных поясов. на первом же занятии спарринговался с Катревичем Сергеем (тогда у него был ещё желтый пояс). конечно, его попросил работать не в полную силу, а я тогда подумал - ну посмотрим-посмотрим чему здесь учат, у меня хоть и техники нет, но парень я не слабый, Сергея больше по габаритам существенно. Ну и посмотрел - понял, что мало что против него могу, практически ничего. Понравилась жизненность бросков и ударов, нет замысловатых техник типа "Цапли в полете" или какой-нибудь там техники "Змеи". Отрабатываются на вид достаточно простые и эффективные атакующие и оборонительные действия. Вот только выглядят они просто лишь со стороны, а чтобы увязать их со своим телом нужно ещё как следует попотеть - отрабатывать и оттачивать, развивать координацию движений. Понравилось, что нет работы с воздухом - все с партнером или с лапой, всё "в контакт". В конце занятия обязательный спарринг - накладки на руки, минимум защиты, разрешено практически всё, зачастую спаррингуешься с куда более подготовленным оппонентом. При всем этом серьезных травм практически не бывает - партнера никто до конца не ломает и не добивает, соизмеряя свои и чужие опыт и технику. Сейчас в школе многое поменялось, ничто не стоит на месте - сменились залы, исчезли циклы специальных поклонов в начале тренировок и ещё, не знаю точно как называются, как бы связки ударов в движении, стало несколько меньше йоги. Но самое главное, суть школы осталась прежней - эффективность, жизненность, направленность на результат, разумная жесткость, ну и, конечно же, бессменный инструктор, наставник и просто хороший человек, поддерживающий и развивающий школу - Дмитрий Юрьевич Медведев.
4. Что получил в результате тренировок: на начальном этапе, тренировки помогли мне вновь на время обрести душевную гармонию, вернули и укрепили интерес к окружающему, помогли наладить новую жизнь, по новым правилам. Но человек постоянно ищет себя, жизнь ставит перед нами всё новые препятствия, которые нам предстоит преодолеть или обойти. наверное, не могу сказать, что рукопашный бой цель моей жизни в настоящий момент - мне очень нравиться им заниматься и развивать себя, очень хочется в дальнейшем достичь определенного уровня опыта и навыков. Рукопашный бой для меня не цель - а моя поддержка и опора на жизненном пути. И надеюсь, так будет и впредь. Когда я только пришел в зал, любил приставать с вопросом к более опытным товарищам - "доводилось ли проверить технику вне зала? работает? скольких за раз уложили?" Но с тех пор как начал заниматься, почему-то ни разу не довелось самому драться с кем-то вне зала, хотя до этого часто попадал в различные истории. И слава Богу.

Панов Константин 1992 г.р.

1. почему пришел, что искал: Понравилось бить боксерский мешок. После полугода бестолкового его биться решил научиться делать это правильно. Искал инструктора, который действительно будет учить, а не только бабки сшибать и то, что реально можно будет применить за пределами зала.
2. первые впечатления: Нашел то, что искал и сделал вывод, что есть над чем работать.
3. что понравилось: Понравилось то, что после спарринга с более опытным оппонентом идет четкая критика и указания направления, в котором нужно работать (видно, что люди знают свое дело). Понравились связки из ударов и бросков, а также удушающих приемов, увидел борьбу в новом свете.
4. что получил в результате тренировок: Получил определенные навыки, умения, а также знания не только касательно боевых искусств, но исторических и других тем.

Челноков Алексей 1978 г.р.

1. почему пришел, что искал: 1. Коллега по работе рассказала, что собирается пойти заниматься РБ и я, имея однозначное отношение к боевым искусствам, как каждый мальчишка возрастом от 6 до 60 лет решил побывать. В общем мечта детства выскочила мне на дорогу с крепкими широко расставленными руками.
2. первые впечатления: Собственно интерес к чему то новому , плюс радость от сбычи мечт ))) ну и вечерняя усталость с сопутствующими вопросами самому себе " ну и на хрена ? спокойно же жили , не уставали ..." ))))
3. что понравилось: впечатлила четкая ,внятная и ясная подача информации инструкторами и плотность работы .(насыщенность занятия )
4. что получил в результате тренировок: 1 физическая форма стала выправляться, 2 появилась уверенность в себе, 3 появился самоконтроль )))) ну и желтый пояс )))

Сигуля Иван 1988 г.р.

1. почему пришел, что искал: Хотел научиться приемам близким к реальности уличной драки, научиться, правильно бить.
2. первые впечатления: Хорошее. На тренировке в достаточной мере охватываются физические упражнения, акробатика.
3. что понравилось: Понравилось, что отрабатываются и изучаются те техники, которые реально работают в бою, даются упражнения на психику, расслабление, лучше узнаешь свое тело.
4. что получил в результате тренировок: Приобрел базовый навык в ударной и бросковой технике, подкачался физически, понял, что важна психологическая подготовка.

Скорняков Александр 1981 г.р.

1. почему пришел, что искал. Как я уже говорил, заняться боевыми искусствами хотел давно, желание четко оформилось в 2001 году. Практически это стало возможно только недавно. В принципе люблю физическую культуру, люблю двигаться. Конкретно в БИ есть шанс идти по пути более глубокого осознания своей физики и психики, вот это, собственно, и искал, и ищу. О школе ИСРБ узнал совершенно случайно, вот как раз это был где-то 2001 год, что-то искал в Интернете, совсем на другую тему, и наткнулся на какую-то из Ваших статей, которые прочитал затем все за довольно короткий промежуток времени. Помню, даже писал Вам письмо на тему того, что зрение у меня было тогда -6, и можно ли, таким образом, заниматься. Вы тогда ответили что-то вроде "можно, зрение на начальном этапе вообще не сильно нужно, все на тактильных ощущениях, а если выбьют, например, линзы, то и фиг с ними". Тогда это показалось несколько экстремально, но начать ходить в школу и проверить все равно не смог.
2. Первые впечатления.
   • Вроде не фуфло (на тренировках устаешь и получаешь иногда по морде от более опытных и/или резвых адептов). Ушибы, растяжения и т.п. - неприятно, надо стараться работать аккуратнее, но это показатель уровня нагрузок, без которого все разговоры об осознании и т.п. - пустой звук, на мой взгляд.
   • Хотя нагрузки позиционируются как для людей 20-25 лет, я еще что-то тяну. Забытое вроде самбо начинает всплывать в моторной памяти, кстати и некстати (ударки-то там нет).
   • Йога - это круто.
3. Что понравилось. В принципе, уже описал в предыдущих пунктах, в целом - то, что ожидания оправдались. Ну и практическая йога, конечно, для меня открытие.
4. Что получил в результате тренировок. Пока, на данный момент, я не могу определить для себя состояние, при котором я бы сказал самому себе - все, я все получил, могу больше не заниматься, кроме одного аспекта - если я перестану чувствовать движение вперед по каким-либо причинам. Сейчас же ясно, что многое не получается, что надо работать, и не всегда выходит это делать регулярно. Если говорить о конкретных вещах - то выделил бы следующее:
   • комплексы йоги (даже пусть в том сильно усеченном варианте, который практикуется у нас на тренировках)
   • дыхание животом, его связь со своим состоянием, а также скоростью движения
   • вся большая тема ударной техники

Радов Вячеслав 1987 г.р.

1. почему пришел, что искал: Искал достойную школу рукопашного боя.
2. первые впечатления: Проработанная система тренировок. Грамотный инструкторский подход. Единственный не положительный момент - нет постоянного состава занимающихся (зал на Красногвардейской).
3. что понравилось: Понравилась опять же сбалансированная система тренировок и индивидуальный подход инструктора. Делается упор не только на физику и тупой бой, а на каждой тренировке разбираются психологические и моральные моменты, что порой бывает очень в тему. После тренировки выходишь не просто уставший, как из спортзала....
4. что получил в результате тренировок: В результате тренировок получил в принципе то, что искал. Уверенность в себе не только в плане боя, но и в повседневной жизни. Физическое и моральное развитие.

Кузнецова Ольга.

1. почему пришел, что искал: Место (школу), где учат драться.
2. первые впечатления: Продуманная методика обучения; то, что действительно учат и действительно драться, тщательная отработка приемов, дружеская атмосфера в зале; интеллект, интеллигентность и чувство юмора инструктора, отсутствие официоза
3. что понравилось: См. п. 2 + разнообразие подготовки (ударная техника, броски, партер, акробатика, элементы йоги и ушу), большое внимание к отработке приемов страховки и защиты, учет индивидуальных особенностей учеников.
4. что получил в результате тренировок: Начальные навыки ударной и бросковой техники, а также страховки и защиты. Получила и получаю огромное удовольствие от тренировок; улучшилась физическая форма, выносливость и координация движений.

Валиев Сергей 1983 г. р.

1. почему пришел, что искал: Было свободное время и хотелось прилива адреналина.
2. первые впечатления: Было довольно непросто, порой жестко - но только так можно чему-то научиться. Но начиная с первой тренировки получал исключительно положительные эмоции (и не только эмоции).
3. что понравилось: Реализм. На тренировках помимо работы над конечностями, связок и приемов отрабатывались ситуации в которых очень легко можно оказаться на улице, за стенами спортзала. Психологическая подготовка занимающихся - немаловажный фактор.
4. что получил в результате тренировок: Объективно - выносливость. Со стороны бытует мнение что я в некой степени приобщился к интегральной системе рукопашного боя, но мне сложно об этом судить т.к. инструктор все же превосходит меня на порядки. Ну и конечно, тренировка для меня - это всегда праздник!

Загребельный Евгений 1987 г. р.

1. почему пришел, что искал: Пришел потому, что хотел узнать что такое рукопашный бой. Узнал адрес, пришел, понравилось, остался.
2. первые впечатления: Первое, что запомнилось на первой тренировке – это удар в пах, который я получил с колена (случайно), и понял, что в этой школе шутки шутить не стоит, а лучше больше прикрываться.
3. что понравилось: В первую очередь принцип школы накопление опыта. Умный, опытный инструктор, который хорошо знает свое дело и не оставляет без внимания никого, кто приходит заниматься. Что здесь можно реально научиться хорошо драться и др.
4. что получил в результате тренировок: Научился правильно наносить удары, освоил бросковую технику, технику партера, технику защиты. Стал по другому смотреть на многие вещи. Завел другие знакомства. Стал более уверенным в себе. И, наконец, нашел то, что мне нужно – рукопашный бой.

Сергеев Сергей 1975 г. р.

1. почему пришел, что искал: Прежде всего искал физическую нагрузку, которой не хватает в городе. Поскольку нагрузка ради нагрузки мне не интересна, не люблю бегать ради бега, поднимать тяжести ради роста мышц, хотелось найти некоторую общую систему тренировок и развития человека, что и дают единоборства.
2. первые впечатления: Высокий уровень подготовки старших поясов, хорошее владение ими как ударной, так и борцовской техниками, ведь обычно тот или иной компонент преобладает. Удивила малая продолжительность разминки, но, как оказалось в дальнейшем, она достаточная, тело и мозг оказываются подготовленными к основной части занятия.
3. что понравилось: Очень грамотная и постоянная работа тренера как с людьми, с техникой, так и с методологией обучения. Такая работа действительно формирует школу. Общая доброжелательная обстановка в зале, юмор.
4. что получил в результате тренировок: А понравилось. Развиваться в боевых искусствах можно практически всю жизнь, жаль, не всегда времени хватает. Тем более, что тренер думающий, сам не стоит на месте, а это подхлестывает учеников. Правда, когда с тренировки возвращаюсь без синяков, жена возмущается, говорит, плохо тренировался.

Смирнов Сергей 1983 г. р.

1. почему пришел, что искал: В тот момент находился в поисках хорошего человека, преподающего БИ. Пришел по отзыву уважаемых мной людей. Искал, в принципе, жесткий рукопашный бой, с минимумом ограничений.
2. первые впечатления: Первое впечатление - дежа вю! Ситуация была похожа на приход в секцию ашихара-карате еще 10 лет назад. Еще помню, выдохся, не закончив традиционные 54 поклона. Подумал: что же будет дальше?!
3. что понравилось: Понравилось во-первых то, что нашел то, что искал: грамотного тренера. Когда человек с удовольствием отвечает на твои глупые вопросы, когда вместе с тобой радуется, что что-то начинает получаться - это чертовски приятно. Во-вторых, стиль работы. Минимум разговоров, максимум работы. Жесткая, но не жестокая манера боя. Большое внимание борцовской технике.
4. что получил в результате тренировок: Результата пока не вижу - еще далеко до ощутимых изменений. Может, стал увереннее себя чувствовать в спарринге. Начал видеть свои косяки, начал учиться их исправлять. Как говорит инструктор - начал двигаться, что считаю пока своим самым большим достижением.

Катревич Сергей 1981 г. р.

1. почему пришел, что искал: Пришёл, под влиянием изучаемой биографии Брюса Ли. Искал эффективность. Кроме того, мои личные взгляды на жизнь, предполагают обязательное совершенствование, в том числе, и в этой области.
2. первые впечатления: Впечатления самые положительные: увидел то, что надеялся увидеть (даже несколько лучше).
3. что понравилось: Эффективность (считаю, что, скорее всего, без полученных навыков не получилось бы удачно разрешить некоторые ситуации). Высокую квалификацию тренера. Понравилось, что занятия также оказывают влияние на другие стороны жизни, не связанные непосредственно с дракой. Например: привыкая к прилежности в занятиях, также привыкаешь к прилежности в учебе (я, например, начинаю сосредотачивать усилия на какой-нибудь одной дисциплине, что приводит к очень ощутимым результатам).
4. что получил в результате тренировок: Главное что я получил от тренировок - это способность не растеряться в экстремальной ситуации. Кроме того, естественно, получил: правильное понимание - что такое "бой", наработанные навыки ведения боя, физические качества (выносливость, координация движений и т.д.).

Чернов Василий 1979 г. р.

1. почему пришел, что искал: Поскольку моя работа стала в основном сидячей, я решил заняться каким-нибудь спортом, где больше движения. Из всего разнообразия решили найти секцию по рукопашному бою. Искали секцию, где обязательно есть спарринги. Выбирали между кикбоксингом и боевым самбо. Наткнулись в Интернете на ИСРБ, приехали посмотрели, понравилось.
2. первые впечатления: Хоть и не очень большая физическая нагрузка, но вымотался. В первом же тематическом спарринге (один в центре, по очереди атакует четверых человек вокруг) получил от желтого пояса серию учебно-тематических ударов, что не сразу понял, где я и кто я. Захотел научиться так же.
3. что понравилось: Все. И, в первую очередь, что в ИСРБ есть все: и ударная техника и захваты с бросками и партер. Понравилась и сама организация тренировок, и зал, и тренер, и вообще вся атмосфера. Понравилось и то, что со временем что-то стало получаться.
4. что получил в результате тренировок: Наверно, в первую очередь, психологическую уверенность в себе, которую противник чувствует по любому. Я перестал смертельно бояться спаррингов. Сделал для себя открытие, что когда тебя бьют, можно все-таки чего-то видеть, думать и, поймав противника на ошибке, адекватно ответить. Да и через какое-то время тренировок, заметил, что на спаррингах стало получаться перехватывать инициативу и нападать самому.

Тюняткин Александр 1966 г. р.

1. почему пришел, что искал: Когда встал вопрос - нужно заниматься физкультурой, но чем конкретно - бегом трусцой или мордобоем - решил попробовать мордобой. По объявлению в газете нашел зал недалеко от работы и пришел на тренировку. Привлекло то, что тренер обещал эффективную, "интегрированную" систему самозащиты. Каждый тренер по БИ называет свой стиль эффективным, но что-то меня здесь зацепило - был ли это спокойный и уверенный голос в трубке, или четкость и логичность рассказываемого - я так и не понял. Но решил попробовать.
2. первые впечатления: На первой тренировке запомнилось дружелюбие ребят. Тренер немного опаздывал (такое бывает крайне редко, но вот мне в первый же день так "повезло"), я бросался к каждому человеку в кимоно, который, по моим понятиям, походил на тренера по БИ, и все мне объясняли что тренер сейчас придет, а мне лучше переодеваться и, не теряя времени, начинать разминку.
   Пришел Дмитрий Юрьевич, который оказался совершенно не похож на тренера по БИ в моем понимании - невысокий, скромный, интеллигентный, и тренировка началась с ... теоретической части. Вот это меня поразило! Дальше - больше. Разминка с элементами йоги, затем работа на ударную технику, броски, болевые, работа против двух противников, под занавес - свободная работа в полный контакт... Ух! Вопросов больше не было, все решилось само-собой. Это было как раз то, что я искал!
3. что понравилось: В общем, я выше уже описал мои впечатления. Когда после тренировки выходишь и мышцы болят от полученных нагрузок а кулаки - от розданных ударов - это такой садо-мазохистский кайф, который очень - даже понятен любому, кто занимается контактными видами БИ.
4. что получил в результате тренировок: Получил достаточно много - хорошую физическую форму, основы ударной и бросковой техник, теоретические знания, стабильную психику, но самое главное - я получил гигантский заряд бодрости и уверенности в себе. Но почему "получил"? Я и в будущем собираюсь получать все это по полной программе и не останавливаться на достигнутом!

Грачев Евгений. 1984 г. р.

1. почему пришел, что искал: Искал мягкий зал, удобное для меня расписание тренировок, ударно-бросковую систему. Под эти критерии подошла ИСРБ.
2. первые впечатления: Растерянность от попадания кулаком в накладке по лицу.
3. что понравилось: Понравился необычный подход к тренировке, внимание к мелочам со стороны инструктора. А также большое количество занимающихся, что позволяет работать практически каждый раз с новым человеком и не привыкать к манере работы одних и тех же людей.
4. почему остался: А почему бы и нет? Если столько всего понравилось.
5. что получил в результате тренировок: Удар потверже, захват покрепче.

Буянов Кирилл 1986 г. р.

1. почему пришел, что искал: Трудно точно сказать, чем я тогда руководствовался - сам не знаю. То ли от скуки, то ли надо было как-то самоутвердиться, то ли просто нужна была физическая и психологическая разрядка... Да и просто не помешал бы навык элементарной самообороны. Вот так я и оказался в зале.
2. первые впечатления: Первое на что я обратил внимание - это... запах краски в зале (ремонт был). А если серьёзно, то я сразу обратил внимание на рабочую атмосферу в зале. Также впечатлил инструктор, который к каждому подходил, если были недочеты - поправлял.
3. что понравилось:
   • Спарринги, особенно тематические.
   • На старших поясов любо-дорого смотреть (хорошо работают).
   • Вводные лекции, а также объяснения, что да как работает (это я про технику ударов).
   • Количество приемов ("лучше меньше, да лучше"), а то напридумывают... не то что сделать, вспомнить-то прием не можешь.
   • Технику осваивают от простой к сложной.
   • Ничего сверхъестественного не требуют. Работа - интенсивная, нагрузки - постепенно возрастающие.
   • Атмосфера в зале (дружелюбная, рабочая). Нет агрессии между учениками.
   • Заметен прогресс в технике и в развитии своего тела.
   • Минимальное количество защитной амуниции.
   • Толковый инструктор. . . .
   • Ну, просто нравиться - и всё!
4. почему остался: смотри п.3
5. что получил в результате тренировок:
   • научился прикрываться от ударов
   • наносить более-менее серьезные удары (без последствий для себя самого)
   • научился, опять таки, более-менее бороться в партере
   • перестал панически бояться спаррингов
   • расширил круг общения
   • научился больше думать своей головой, задавать себе вопросы (количество макаронных изделий на моих ушах уменьшилось в разы)
   • почувствовал свое тело (раньше оно болталось туда-сюда без особой надобности)
   • ах да, еще получил и периодически получаю по лицу, по ребрам, в "солнышко" и в другие части тела, хотя всё реже.

Зорина Марина 1981 г. р.

1. почему пришел, что искал: Спортом начала заниматься чуть ли не раньше, чем себя осознавать. А в 10 лет (где-то) пришлось бросить. Начала болеть, много, нудно, часто. Иммунитет ни к черту. В конце-концов стала бегать в спорт-зал. Потом подвернулась возможность посмотреть - шо це таке есть рукопашка, всегда хотела заняться чем-то таким, опять-таки, сколько себя помню. Начала. Через пару лет переехала. Стала искать старого на новом месте. Не нашла. По ходу наткнулась на сайт. Пришла чисто позырить. Сочла вполне забавным, осталась.
2. первые впечатления: Отсутствие официоза и наличие чувства юмора. Кроме того, здорово полагаю, что не столь важно каким именно БИ (звучит то как, блин) занимается человек. Не стиль делает человека, а наоборот.
3. что понравилось: ...
4. почему остался: А зачем уходить из-за стола, если еще не наелся? Не вижу смысла бросать то, что нравится
5. что получил в результате тренировок: То, за чем, собственно, осталась, наверное.

Варак Андрей 1971 г. р.

1. почему пришел, что искал: Искал возможность получать адреналин и учиться драться. Опять же организм погонять, а то сидячий образ жизни, уничтожение никотиновых палочек и редкие, но регулярные стычки с зеленым змием не способствуют хорошему физическому тонусу. После прочтения статей на сайте и пары вопросов на форуме прособирался около года, но таки пришел.
2. первые впечатления: В "башню" дают легко и без сомнений. Хотя при этом могут называть на "Вы" и до выдачи в "башню" и, что особенно непривычно, после. Борьба очень сильно утомляет. А если продвинутый ученик "утащил" в партер - пиши пропало. Изучаемые приемы вполне рабочие, то есть применимы. Набор начальной базовой техники может успешно претендовать на звание "необходимого и достаточного" с точки зрения полезности в бою. Физическая нагрузка на тренировке распределена гармонично и насыщенно. На два часа занятия лично мне сил хватает с трудом, но хватает. Дисциплина достаточно жесткая, что по первости немного напрягает, но зато более продуктивно используется время в зале.
3. что понравилось: Что сразу ничего не сломали (тьфу-тьфу-тьфу…тук-тук-тук). Парни приходят и трудятся. Упорно, целенаправленно, без лишних понтов. В процессе тренировки и после возникает уверенное ощущение того, что время потрачено не зря.
4. почему остался: Взялся за гуж, не говори, что не дюж (хотя бы первые полгода). Потом втянулся, привык. Потом стало мало-мало получаться. Искомый адреналин, как правило, вырабатывается каждую тренировку во время спаррингов.
5. что получил в результате тренировок: Что получил в результате тренировок Начальные навыки борьбы, начальные навыки работы связками: "дальний удар - ближний удар - бросок". Подтверждение своей давней мысли, что хорошим бойцом мне уже не стать. Что, в общем, не мешает мне приходить на тренировки и трудиться.

Бородин Дмитрий 1978 г. р.

1. почему пришел, что искал: Самоуверенности.
2. первые впечатления: Комфортные.
3. что понравилось: Индивидуальный подход, никто не забыт
4. почему остался: Отдыхаю душой и телом
5. что получил в результате тренировок: Физ. подготовку

 

 

Сахаров Алексей 1974 г. р.

1. почему пришел, что искал: хотел жить свободно (имеется в виду внутренний настрой, и личное отношение к внешнему миру и внешнего мира к себе). Пришел потому, что рукопашный бой показался ключом к личной независимости. Наверно даже не столько рукопашный бой, я когда искал еще не знал, что это будет конкретно: или рукопашка, или самбо, или.... В общем, что-то из спортивных или боевых систем или единоборств. Задача была защитить себя, а, следовательно, стать в каком-то плане свободным. Все это подтолкнуло меня на поиски именно того, что сделало бы меня защищеннее и, следовательно, свободнее. Стал искать, наткнулся на ИСРБ, полистал, почитал. Подумал, схожу, посмотрю, а там видно то ли это то, что ищу или нет.
2. первые впечатления: как сейчас помню.... Когда Вы Дмитрий предложили мне выйти на ковер в пару к Беспалюку Андрею и делать все, что хочу или умею (в плане нападения). Попробуйте себе представить ощущения человека, совершенно далекого от драк (сказать честно в жизни я в основном получал и порой неплохо, в основном ломанные носы, а защитить себя не мог, просто не умел) Сказать, что испытывал внутренний мандраж, наверно, ничего не сказать. Я на улице-то не мог и не умел себя защитить, а уж что говорить о драке против человека, который занимается рукопашным боем и тем более у которого старший пояс. Ну, думаю, деваться некуда, была не была, и сделал шаг на ковер к Беспалюку Андрею. Успокоило только то, что Вы, Дмитрий, сказали Андрею "Андрей, парень первый раз на тренировке, полегче с ним". Помню, замахнулся для удара (думал куда попаду туда попаду, думал против меня стоит тренированный человек и если и попаду куда-нибудь - то сильно плохо ему не будет). Далее помню, что что-то мелькнуло и я уже стою на коленях, прижатым сзади в подколенный сгиб Андреем, и уже придушен.
3. что понравилось: мне понравилось, как Вы ведете тренировки, как обращаетесь к новичкам, что цените их и бережете. Мне понравилось то, что Вы новичкам уделяете больше внимания, чем старшим поясам (и я считаю, что это правильно). Что они остро нуждаются в Вашем внимании. Прошло некоторое время, и теперь на тренировках, наблюдая за тем, как Вы относитесь к новичкам, я вспоминаю себя, и Ваше отношение ко мне, и мне становится от этого теплее. Хорошие воспоминания в жизни человека это важно и я считаю, что они просто необходимы каждому человеку. Спасибо Вам за то, что Вы мне подарили такие. Это останется теперь со мной на всю оставшуюся жизнь.
4. почему остался: в жизни у каждого человека должно быть какое-то занятие, а еще лучше стержень. Я стал увереннее себя чувствовать (Если я по каким- либо причинам пропускаю тренировку - то начинаю чувствовать себя незащищенным. Очень интересно для сравнения с тем, каким я был до занятий у Вас, Дмитрий, и каким стал на данный момент времени и становлюсь если смотреть более глобально в результате тренировок у Вас).
5. что получил в результате тренировок: сказать, что что-то получил трудно. Трудно потому, что все в движении и в процессе. Получаю удовольствие от тренировок и от общения с Вами Дмитрий. Получаю постоянно (то быстрее то медленнее) изменяющееся сознание и физическое состояние организма. Получаю навыки (мне понравилось, как сказал Кадочников "Рукопашный бой - это оружие, которое невозможно обнаружить при обыске"), выносливость, меняющуюся вокруг жизнь, а так же меняющуюся точку зрения на жизнь. Скажу пожалуй, что ..... Первый шаг на пути к свободе сделан, а путь в тысячу миль начинается с одного шага.

Рыбин Павел 1966 г. р.

1. почему пришел, что искал: Где-то в 35 лет я понял (хотя, правда, только умозрительно), что боевые искусства дают человеку возможность быть, точнее стать самодостаточным, цельным, а если получится то и свободным человеком и не надеяться или требовать, чтобы кто-то или что-то защитили жизнь и достоинство тебя и твоих близких.

Искал:

• секцию рукопашного боя, в которую я мог бы пойти и начать учиться, не имея до этого абсолютно никакого опыта
• Секцию, где рукопашный бой рассматривался бы как боевое искусство, необходимое каждому, а не секцию ориентированную на спортивный результат или чистоту стиля.
• Инструктора, который бы мне понравился как человек и как мастер своего дела.

1. первые впечатления: самое сильное впечатление - это впечатление от первых спаррингов, когда ты стоишь один на один с противником и тебе надо противостоять ему, несмотря на то, что ты еще толком ничего не умеешь делать, а противника мало интересуют твои проблемы. Для меня было очень остро ощущение реальности, так как удары настоящие, боль и эмоции тоже. К тому же, буквально на первых тренировках, понимаешь как мало ты знаешь и умеешь. Приходилось и приходится учиться думать "по-новому", пропускать все через голову, не отчаиваться, несмотря на неудачи. Было также сложно физически.
2. что понравилось: прежде всего, система подготовки и методика преподавания. Сразу чувствуется, что они есть, и это очень важно! Сейчас, по-моему, это редкость. Личность инструктора. Мудрость, опыт, доброжелательность, открытость и творчество. А также любовь к своему делу и чувство юмора. Это - еще большая редкость!
3. почему остался: я остался потому, что мне понравилось несмотря на неминуемые "откаты". Я считаю, что все чему хочешь научиться должно нравится.
4. что получил в результате тренировок: самое главное - другое психологическое состояние, внутреннее спокойствие (особенно после тренировок, когда чувствуешь удовлетворение после завершения какого-то важного и трудного дела).

К своим успехам отношусь очень критически, но процесс ведь какой-то есть, значит надо работать и работать, даже если на отработку чего-то у меня уходит в 3-4 раза больше времени, чем у какого-то другого.

Клюзин Дмитрий 1957 г. р.

1. почему пришел, что искал: прекратились тренировки в предыдущей секции. Искал большего разнообразия в тренировках.
2. первые впечатления: хороший уровень подготовки цветных поясов.
3. что понравилось: внимание тренера, возможность получить ответы на вопросы.
4. почему остался: в других группах рукопашного боя, которые я посещал, техникой владел только тренер и 1 - 2 ученика. Здесь же ученики знают меньше, но могут применять.
5. что получил в результате тренировок: улучшил технику ударов с вложением массы тела.

Власов Алексей 1979 г. р.

1. почему пришел, что искал: искал боевые искусства, которые имели бы прикладное значение, где бы учли бороться, бить и получать, но получать как можно меньше. Пришел потому, что школу мне представили как школу с жестким стилем.
2. первые впечатления: масса впечатлений! Я понял, что драться не умею (хоть и занимался до этого рукопашным боем в другом городе 2 года). Я понял, что здесь чему-то можно научиться. Я увидел, что здесь действительно учат.
3. что понравилось: понравилась постановка тренировки (скучать и мерзнуть не приходится). Занятия по своему составу очень динамичные и насыщенные. Здесь действительно учат драться и защищаться, причем в нестандартных обстановках и обстановках максимально приближенных к реальным.
4. почему остался: остался потому, что понял, что этот стиль и эта школа для меня.
5. что получил в результате тренировок: получил практические навыки ведения рукопашного боя, умение держать удар, постановку удара, разучил приемную технику. Каждую тренировку получаю заряд положительных эмоций и настроения от общения с приятными и корректными в отработке приемов и в бою людьми. И конечно же заполучил отличного тренера, который в ходе тренировки все видит, указывает на ошибки и показывает как надо.

Белов Артем 1974 г. р.

1. почему пришел, что искал: читал и слышал о Хапкидо. Искал систему более-менее боевого характера, а не спортивный стиль (бесконтактный).
2. первые впечатления: никаких длительных разминок. Большой объем парной работы. Отсутствие всевозможных "ката". Постановка ударов по цели, а не по воздуху.
3. что понравилось: отсутствует чрезмерная физическая нагрузка (ей можно заниматься дома). Удар одинаков по форме, что в человека, что в лапу, что в воздух. С первой тренировки приучаешься держать руки вверху, беречь лицо и бока. Много парной работы с партнером. В удар вкладывается все тело, а не отдельная конечность.
4. почему остался: компетентный подход к единоборству. Постановка ударов. Чувство противника можно выработать только "работая" в контакт. Тренировка от простого к сложному. Отсутствует огромный объем информации, который сразу надо освоить (в отличие от других школ).
5. что получил в результате тренировок: понемногу почувствовал и поставил правильную ударную технику рук. Узнал базовую стойку, в которой можно "закопаться". Стал самостоятельно больше тренироваться. Перестал сильно бояться спарринга.

Лыгин Сергей 1978 г. р.

1. почему пришел,что искал: где-то с 8 лет занимался спортом, поэтому, наверное, уже привык. Считаю, что любой мужчина должен уметь постоять за себя. И еще надо было как-то сдерживать внутреннюю агрессию.
2. первые впечатления: то, что надо.
3. что понравилось: психологическая атмосфера в школе. ИСРБ полностью соответствовало моим представлениям о боевых единоборствах.
4. почему остался: не вижу смысла искать что-то новое, во всяком случае, пока.
5. что получил в результате тренировок: уверенность в себе. Поддерживаю себя в нормальной физической форме. Удовлетворяю свою психологическую зависимость (привычку) от спарринга, драки и так далее.

Щелкунов Сергей 1982 г. р.

1. почему пришел, что искал: всегда была мечта, когда попал в армию, научиться драться. В армии мы два занятия посвятили рукопашному бою за весь период обучения, поэтому я пошел искать что-то на стороне. Ребята посоветовали Русский рукопашный бой по системе Кадочникова, там я был полгода, но зал закрыли и я опять отправился на поиски. В Интернете нашел школу ИСРБ. Я искал школу, где дают технику не только обороны, но и нападения.
2. первые впечатления: в школе ИСРБ на первых занятиях я получил много ударов в по лицу, меня много бросали на татами и много делали болевых. Впечатления такие, что надо над собой работать.
3. что понравилось: понравился зал с хорошим татами и раздевалкой с душем. Понравился подход к ученикам профессионального тренера-педагога. Удачный подход к обучению посредством старших поясов, которые не дают расслабиться молодняку. В общем понравилась хорошая компания, в которую хочется возвращаться с улыбкой.
4. почему остался: остался потому, что организм хочет развиваться, дух хочет развиваться и тянет тело на занятия.
5. что получил в результате тренировок: получил здоровое тело, твердость духа и уверенность по жизни.

Журавлев Денис 1980 г. р.

1. почему пришел, что искал: начал искать место, где смогу научиться самообороне. Начал с Интернета... Через пару недель стал отличать тэквондо от айкидо, но понимания, как и где учиться не пришло. Стал ходить по секциям, смотрел на тренировки по айкидо, шотокан, карате, кикбоксингу, косики карате, самбо, борьбе, но все как-то не привлекало...

   Наткнулся на сайт www.isrb.ru, работа в этот день встала, очень увлекли статьи. В тот же день позвонил по указанному на сайте номеру, попал на милую девушку, стал задавать ей разные вопросы. Стало совсем интересно, особенно когда на мой вопрос - "А как же вы локтями по голове бьете", мне последовал ответ - "А что тут страшного, голова - это кость". На следующий день пошел смотреть на тренировку. Все очень понравилось, а когда я увидел, как зеленый пояс лупит лоу-кики по макиваре, то я понял - это то, что надо.

2. первые впечатления: из-за плотного графика работы смог прийти тренироваться только через пару месяцев. На первой тренировке почему-то было не очень тяжело, правда, получил хороший боковой в ухо и апперкот в солнечное сплетение. В конце чувствовал себя чудесно. На следующих тренировках было тяжелее, и физически и психологически. Когда я шел тренироваться в первый раз, я думал, что умею драться. Пропуская удары в голову, я все больше и больше понимал, что драться не умею в принципе. Вся моя тактика боя сводилась к тому, чтобы вцепиться в противника и уронить его на пол, благо, сил хватало, специально подкачался перед началом занятий.

   В качестве основной особенности тренировок ИСРБ я бы выделил четкий план тренировки и дисциплину. Все 2 часа идет активная продуктивная работа, тогда как в других секциях инструктора позволяют себе отлучаться по часу, а ученики в это время треплют языком, иногда, с ленцой пиная друг друга.

3. что понравилось: понравилась атмосфера в зале, плотный график тренировки не позволяет особо потрепать языком, но, тем не менее, ученики быстро находят общий язык и более опытный всегда подскажет новичку его недочеты. Понравились четкие инструкторские объяснения. Не каждый инструктор может четко и ясно ответить на вопрос ученика. "А хрен его знает…" - такая фраза никогда не звучала в зале ИСРБ (зато звучала в зале другой, довольно известной школы). Любая тема разбирается подробно, как, что, почему и зачем, после ответа вопросов не остается.
4. почему остался: после начала занятий я иногда почитывал Интернет на тему РБ, периодически заглядывал в чужие залы, но нигде пока не нашел такой качественно проработанной методики преподавания. Работа не позволяет ходить на тренировки часто, бывает, пропускаю по месяцу, но техника моя все равно растет и прогрессирует.
5. что получил в результате тренировок: девушки говорят, что лицо стало более волевым :-). Приобрел более практичный подход к жизни, поскольку еще раз понял, что к цели надо стремиться самыми короткими путями. Естественно, научился драться, пусть пока не как Брюс Ли, но, некоторые навыки есть. В то же время стал намного добрее относиться к людям и пришел к выводу, что если вопрос можно решить не силовым путем - его так и надо решать. Узнал, что в моем теле есть много мышц, о которых не догадывался. Когда начали болеть - догадался. Возросла уверенность в себе, и, что самое главное, понял - если один человек чему-то научился, то и другой научится. Главное - приложить усилие.

Барышников Дмитрий 1978 г. р.

1. почему пришел, что искал:: очевидно, хотелось получить уверенности в себе и в то же время заниматься спортом, связанным с улучшением гибкости, скорости, выносливости, координации движений. Но хотелось, чтобы этот спорт был связан с единоборствами. В то же время заведомо хотелось именно прикладной, "рабочей" системы. Думал, бокс или боевое самбо, но тут познакомился с Иваном Сухенко, и он направил меня в ИСРБ.
2. первые впечатления:: отличная атмосфера, дружелюбная, и в то же время никакой профанации боевых искусств. Рабочая атмосфера, наработанная методика тренировок.
3. что понравилось:: помню, на одной из тренировок во время привычного вступительного слова: "прежде, чем почувствуете энергию - научитесь просто драться". В соответствии с навыками - давали работать. Росли навыки - работал жестче, работали жестче со мной. И это было нормально, никто не жаловался, и не жаловался я.
4. почему остался: реальные результаты, хороший инструктор, нормальные ребята в зале - нет сумасшедших, у которых башню сносит от возможности помахать руками - соответственно травм практически нет, а есть, повторюсь, нормальная работа, направленная на достижение хороших результатов.
5. что получил в результате тренировок: ту самую уверенность, спокойствие, возможность игнорировать наезды без нужды - потому что это просто не нужно и не интересно - начистить лицо человеку, который только лает, а не кусается. Никакого вызова. То ли дело спарринг с Пашей Смирновым, а еще лучше с Вами. И, бесспорно, улучшил физподготовку!

Жуков Дмитрий 1977 г. р.

1. почему пришел, что искал: показались убедительными статьи в "Кэмпо".
2. первые впечатления: похоже на боевое самбо.
3. что понравилось: все
4. почему остался: я и не думал уходить.
5. что получил в результате тренировок: ?

 

Смирнов Павел 1971 г.р.

1. почему пришел, что искал: вместе с другом увидел объявление "Ударно-бросковая техника". Друг не очень спортивный и здоровый, направил меня проверить, как там с физической нагрузкой. Так и попал.
2. первые впечатления: сразу подумал, что здесь можно получить базу, с которой можно дальше заниматься чем угодно: бросковым стилем, ударным, оружием и так далее.
3. что понравилось: нацеленность на "реал", причем не только техническая, но и методическая. Чем медленно тыкать по глазам и горлу, лучше быстро и бить по челюсти и учиться делать удушающий, как бы я этого стихийно придерживался еще до ИСРБ.
4. почему остался: получалось многое, а что не получалось - было что-то вроде чувства, что постепенно "дойдет", то есть что это вполне реально освоить. Вообще несколько раз хотел уходить (когда прогрыз руку кому-то, потом после переноса носа еще пару раз), но это было не от претензий к технике ИСРБ или внутренней жизни школы. Думал - вот, ошибся, надо начать все сначала, но в другом месте.
5. что получил в результате тренировок: ту самую базу (см. ответ на вопрос № 2)